Вячеслав Лиховидов, специалист ЛФК из Центра доктора Очеретиной в Москве, демонстрирует комплекс упражнений для восстановления чувствительности рук. Если у вас немеют руки, попробуйте эти упражнения, и уже через пару дней вы почувствуете улучшение. В видео показаны техники растяжки мышц шеи, грудных мышц и пальцев рук, которые помогут вернуть чувствительность.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.