Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
04:06
Нам кажется, что на видео есть . Посмотреть
Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Дышите глубже: техники для снятия стресса и тревоги
20K просмотров
5 февНа видео отмечены:
В этом видео Дроздова Евгения, специалист по массажу Центра доктора Очеретиной покажет расскажет, как с помощью дыхания снять тревогу и стресс, а также проведем практическую сессию. Дыхание — это ключ к физическому и эмоциональному благополучию, и мы покажем, как использовать его для управления стрессом и улучшения концентрации. Узнайте простые техники, которые помогут вам стать спокойнее и уравновешеннее в любой ситуации.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Свернуть
