Если вас часто беспокоят боли в коленях, то обязательно досмотрите это видео до конца, в конце Антон Злобин, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной (г. Москва) покажет несколько эффективных упражнений, которые улучшат трофику и питание в тканях в этой области.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.