Если Вам часто приходится находиться в согбенной позе и при разгибании возникает боль, Магомед Халаев— невролог, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной (г. Москва), покажет эффективные упражнения против боли.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.