Виктор Жилин

Сложный это вопрос – звон в ушах, шум в голове… Как правило, это связано уже со склеротическими изменениями и одно из составляющих этой проблемы, но не причина. Помогут силовые упражнения. Склероз сосудов – это уже ишемические изменения сосудов, то есть – необратимые. Например, отжимания от пола, от стола в том объеме, в каком я всегда рекомендую. Допустим, от 50 до 100 отжиманий и приседаний за одно занятие, сериями по 10. Окончательно избавиться от шума в ушах помогут только терпение и время. А собственно, куда торопиться?.. И еще. Надо приучить себя много пить – 2,5–3 литра жидкости в день. Долго ли будет проходить звон? К звону в ушах, к шуму в голове человек на самом деле шел много-много лет, потому что склероз сосудов – это уже ишемические изменения сосудов, то есть – необратимые, постепенно приводящие к их полной декомпенсации, если ничего не предпринимать. И поэтому нужен очень большой объем кровотока, а значит, большое количество упражнений, что достигается, как я уже гов

Внезапное исчезновение из оборонного ведомства 54-летней Татьяны Шевцовой, которую некоторые называют "генеральшей", порождает множество вопросов относительно местонахождения её мужа. Расследование предполагаемых коррупционных действий продолжается, однако на поддержку со стороны Шойгу рассчитывать уже не приходится. В средствах массовой информации активно обсуждается досрочное прекращение полномочий государственного советника 1-го класса Татьяны Шевцовой, чья должность, несмотря на гражданский статус, соответствует генеральскому званию. Пристальное внимание к её персоне вызвало обвинения в предательстве и обустройстве за рубежом, в странах Европейского союза. После публикации президентского указа об отставке Шевцовой, стали известны детали её финансового состояния. В официальной декларации за 2018 год был указан доход в размере 12 миллионов рублей. Однако журналистские расследования свидетельствуют о наличии у неё роскошной недвижимости в Москве, оцениваемой в 2 миллиарда рублей. По

Эта женщина стала пенсионеркой в 2012 году, когда ей исполнилось 55 лет. При оформлении пенсии она предоставила трудовую книжку и справку о доходах. Других документов не потребовалось, и вскоре ей была назначена пенсия на основе подтвержденного стажа в 34 года. В отделе социальной защиты ответили устно, что звание «Ветеран труда Пермского края» ей не положено, так как для женщин требуется 35 лет стажа согласно закону Пермского края от 20 декабря 2012 года № 146-ПК. Однако спустя девять лет она узнала, что правила учета страхового стажа для звания ветерана труда в ее регионе позволяют вносить в стаж время обучения согласно прежнему пенсионному законодательству. Она обратилась в СФР, предоставив свидетельство об окончании медучилища, что привело к перерасчету стажа. Пенсия не изменилась, поскольку разница компенсировалась социальной доплатой, но страховой стаж увеличился до 35 лет, давая ей право на ветеранское звание. На основе пересмотренной справки от СФР ей было присвоено звание «Вет

Обнародованы поразительные факты о деятельности экс-министра обороны Шойгу, указывающие на возможное предательство государственных интересов и личное обогащение в невероятных масштабах. Представлены компрометирующие материалы, ярко демонстрирующие разительный контраст между роскошным образом жизни Шойгу и экономическими трудностями, с которыми сталкивается страна. Сбор материалов, компрометирующих Сергея Шойгу, велся задолго до трагической гибели основателя ЧВК «Вагнер» Евгения Пригожина. Согласно имеющимся данным, собранные материалы находятся на рассмотрении у главы государства Владимира Путина и в скором времени будут переданы новому министру обороны Белоусову для тщательного изучения. Подозрения в отношении возможной причастности Шойгу к хищениям бюджетных средств, выделяемых на нужды армии, возникли сразу после проведения первичной проверки финансовых операций в Министерстве обороны. Официально озвучена сумма похищенных средств, достигшая колоссальной отметки в 11 триллионов рубл