Дарья Кузнецова, врач спортивной медицины и ЛФК Центра доктора Очеретиной покажет вам комплекс упражнений против косточки на стопе, который займет всего 10 минут. Эти упражнения помогут улучшить состояние стоп, но требуют регулярности и терпения. Сохраните это видео и выполняйте его ежедневно для достижения результата. Присоединяйтесь ко мне и начнем!
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.