Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Галина Щербина

Галина Щербина

Последний визит: 12 авг
Фотография от Галина Щербина
Gif
Фотография от Галина Щербина
Gif
Фотография от Галина Щербина
Gif
Фотография от Галина Щербина
Gif
Фотография от Галина Щербина
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлеченияЕщё
582813251780

Галина Щербина

12 авг
Поделилась темой
7 чудес света
7 чудес света
Позитивчики😂
01:00
Позитивчики😂
509 518 просмотров
19 комментариев
191 раз поделились
3.6K классов
  • Класс
582813251780

Галина Щербина

12 авг
Пирожки с ветчиной и сыром
00:21
УвлеченияВыпечка и десерты

Пирожки с ветчиной и сыром КБЖУ на 1 шт: 232/20/7/21 Ингредиенты на 4 шт: Мука пшеничная - 100 г Греческий йогурт - 100 г Разрыхлитель - 10 г Ветчина - 200 г Сыр - 80 г Творожный сыр - 80 г Для теста муку смешиваем с греческим йогуртом и разрыхлителем. Замешиваем тесто. Для начинки натираем сыр и ветчину, смешиваем с творожным сыром. Делим тесто на 4 части, раскатываем и заворачиваем туда начинку. Запекаем в духовке 15-20 минут при 200 градусах. Готово.

70000030871140

Abramov channel

12 авг
  • Класс
582813251780

Галина Щербина

12 авг
поделилась публикацией
Кулинарная поляна
Кулинарная поляна
Киймали шурва в кастрюле. Вкусный суп с тефтелями по-узбекски
Забудьте про привычные супы с фрикадельками! Сегодня мы погрузимся в мир восточной кухни и приготовим “Киймали Шурва” – суп с тефтелями, который согреет душу и подарит настоящее гастрономическое наслаждение. Этот рецепт – это интерпретация семейного рецепта, бережно переданного из поколения в поколение, с небольшими авторскими акцентами, которые делают вкус этого супа глубоким и насыщенным. Приготовьтесь к симфонии ароматов, нежным тефтелям, тающим во рту, и богатому, пряному бульону, который пробудит ваши вкусовые рецепторы. Этот суп – больше, чем просто еда, это путешествие в мир тепла, уюта и восточного гостеприимства. 1. Мясной фарш положить в глубокую салатницу и добавить в него репчатый лук, натертый на крупной терке. Далее добавить рис, предварительно промытый в воде. Посолить, поперчить, положить паприку, приправу к мясу, сушеную петрушку и все хорошо перемешать. 2. Из мясного фарша сформировать тефтели. 3. В 3-х литровую кастрюлю налить немного растительного масла и обжарить н
Киймали шурва в кастрюле. Вкусный суп с тефтелями по-узбекски
Показать еще
1 комментарий
19 раз поделились
224 класса
  • Класс
582813251780

Галина Щербина

12 авг
Поделилась темой
Фитнес-тренер Денис Черногузов
Фитнес-тренер Денис Черногузов

Почему важно делать упражнения для стоп при боли и неприятных ощущениях в ногах?

1. Улучшение кровообращения. Упражнения стимулируют кровоток в нижних конечностях, что помогает уменьшить отёки, снять усталость и ускорить выведение продуктов обмена, вызывающих боль и ноющую усталость. 2. Укрепление мышц и связок стопы. Регулярная нагрузка на мышцы стопы повышает их тонус и эластичность, поддерживая своды стопы и снижая нагрузку на суставы и позвоночник. 3. Предотвращение плоскостопия и деформаций. Упражнения помогают сохранить правильную форму стопы, что снижает риски развития плоскостопия и связанных с ним болевых синдромов. 4. Снижение мышечного напряжения и усталости. Массаж
Показать еще
Как избавиться от боли и отёков ног?
00:23
Как избавиться от боли и отёков ног?
474 940 просмотров
Показать еще
33 комментария
1.7K раз поделились
8.8K классов
  • Класс
582813251780

Галина Щербина

12 авг
Поделилась темой
Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету
Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету

А вы дубасили редиску? Если нет то догоняйте! Трендовый рецепт маринованной редисочки в самом 🔥

Ингредиенты:
- редис — 500 г
- чеснок — 3 зубчика
- соль — 1 ч. л.
- сахар — 1 ч. л.
- вода — 40 мл
- уксус 9% — 2 ст. л.
- оливковое масло — 3 ст. л.
- смесь перцев
- перец чили
- укроп
Способ приготовления:
Разомните редис, добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Оставьте блюдо мариноваться не менее часа, чтобы раскрыть все вкусы.
Приятного аппетита!
Показать еще
А вы уже дубасили редиску? Если нет то догоняйте! Трендовый рецепт маринованной редисочки в самом 🔥
01:55
А вы уже дубасили редиску? Если нет то догоняйте! Трендовый рецепт маринованной редисочки в самом 🔥
281 191 просмотр
Показать еще
21 комментарий
68 раз поделились
413 классов
  • Класс
582813251780

Галина Щербина

12 авг
Поделилась видео
Музыкальные поздравления
Музыкальные поздравления
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ НЕКРАСИВЫМ - Клипы для ДУШИ ТОП - 10 Music Videos #русские_песни #
49:03
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ НЕКРАСИВЫМ - Клипы для ДУШИ ТОП - 10 Music Videos #русские_песни #
2 029 просмотров
1 комментарий
21 раз поделились
64 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

434

  • Татьяна Харина
    Татьяна Харина
  • Владимир Нечкин
    Владимир Нечкин
    г. Балашов (Саратовская область)
  • Мария Петровна
    Мария Петровна
  • Ирина Цверкун (Мисник)
    Ирина Цверкун (Мисник)
    c. Абрикосово
  • Татьяна Сапович
    Татьяна Сапович
    c. Абрикосово

  • Бесплатная открытка бокал, счастливого сегодня, прекрасного всегда, текст, шампанское
  • Бесплатная открытка за дружбу, бокалы, шампанское, роза

1568

  • Прически, стрижки 2025
    Прически, стрижки 2025
    35095 подписчиков
  • Народные Хитрости
    Народные Хитрости
    54477 подписчиков
  • Рецепты: вкусно и просто🍴
    Рецепты: вкусно и просто🍴
    33530 подписчиков
  • Народные рецепты. Полезные советы для здоровья
    Народные рецепты. Полезные советы для здоровья
    73100 подписчиков
  • Бабушкины Мудрости
    Бабушкины Мудрости
    74017 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться