Тамара Кривова(Троян)

Interfax-Russia.ru – Кофе, несмотря на все свои полезные свойства, подходит далеко не всем. Чем заменить самый популярный утренний напиток и улучшить свое здоровье? Многие жители нашей планеты начинают свое утро с кофе. Этот напиток ускоряет метаболизм и помогает быстрее проснуться. Нередко чашечка кофе сопровождает и обед, а также вечерние посиделки с друзьями в кафе. Несмотря на всю популярность напитка, у него есть свои минусы. Так, кофеин и его метаболиты: Кроме того, специалисты установили, что при употреблении кофе в организме вырабатываются дофамин и серотонин – гормоны, которые с одной стороны "дарят" человеку радость и удовольствие от напитка, а с другой – вызывают привыкание к нему. Поэтому некоторые люди ищут альтернативы кофе. И, к счастью, их не так уж мало. О том, чем заменить кофе с пользой для здоровья, читайте ниже. Читайте также: Любовь к кофе обусловлена генетически – исследование Напиток из натурального какао-порошка бодрит не хуже, чем кофе и при этом очень полезен