Рецепты от Ленты - Завтраки

Этот рецепт нельзя пропустить чисто из блинных соображений 🥞 ☀ А на Масленицу неспроста принято объедаться блинами всех мастей. Принимаем символ солнца, — умасливаем весну и быстрее выпроваживаем зиму. Чтобы разнообразить масленичную неделю, попробуйте блинчики с вишнёвым конфитюром. Вам понравится невероятный аромат и деликатная кислинка этого блюда. 🌻 Простые в приготовлении, но очень вкусные рецепты собраны для вас на сайте eda.lenta.com. ___ Выиграли купоны в «Лентомании» ok.me/i50G1? Успейте применить до 17 марта ⚡

Выяснили с экспертами «Ленты»: что такое суперфуды и зачем они нужны?

В каких случаях лучше включить в рацион экзотические ягоды годжи, матчу, спирулину, сок гуараны, семена чиа, а когда лучше воспользоваться хорошо знакомыми мёдом, черникой, облепихой и семенами льна — объясняет врач‑диетолог. Знакомство с суперфудами Суперфудами называют продукты, содержащие концентрированное количество полезных веществ на единицу массы, — например, горсть семян, ростков или несколько ягод дают организму столько же витаминов, минералов, антиоксидантов, сколько он получает из других продуктов в течение недели или месяца. Ягоды годжи, матча, спирулина, сок гуараны, семена чиа или порошок перуанской маки. Сов

💙 Вдохновились масленичной неделей и придумали идеальный рецепт блинов на каждые выходные. Сохраняйте! Блинчики получаются пышные, румяные: ok.me/zo4G1. Отличный вариант для поздних завтраков и перекуса на работу. Летом шампиньоны можно заменить на свежие грибы из леса! 🌻 Больше пошаговых рецептов смотрите на eda.lenta.com. На сайте указаны время приготовления, сложность и какие инструменты понадобятся. Ингредиенты можно заказать прямо тут — с доставкой или самовывозом.

☀️ Утро начинается с роскошного завтрака. Готовим тосты с маслом из авокадо

🟢 Пошаговый рецепт + список ингредиентов https://lenta.com/recipes/items/4066145 · 1 спелое авокадо · 70 г сливочного масла · 1/4 ч. л. сушёного чеснока · 1/4 ч. л. сушёного укропа · 1/4 ч. л. соли · 1 ч. л. лимонного сока · 1/2 багета Как готовим? 1. Авокадо разрежьте пополам, очистите, удалите косточку. Выложите мякоть в чашу блендера. 2. Добавьте размягчённое сливочное масло, сушёные чеснок и укроп, соль и лимонный сок. Взбейте в текстурную кремовую массу. 3. Переложите масло с авокадо в баночку или в пищевой контейнер и уберите в холодильник на 2 часа, чтобы оно подморозилось. 4

Учебный год принесёт разные оценки: и «пары», и «пятёрки». Но главное, — чтобы у школьника всегда была с собой идеальная пара для здорового перекуса 🥪🥤 Готовая, свежая еда «Лента FRESH» собственного производства в магазине и с доставкой: ok.me/yy5I1. — 🤗 В приложении «Лента» ok.me/2QzH1 — удобная доставка и самовывоз. Подписывайтесь на «Ленту»: ok.me/84DH1 👍

Всё для фруктовых смузи в «Ленте»! В отличие от соков, смузи содержат не только воду и сахар из фруктов. Напиток-перекус богат клетчаткой и витаминами. 🥑 Пользу утреннего смузи можно усилить авокадо, ореховым молоком или маскарпоне. 🥬 А в порцию на ужин стоит добавить побольше зелени: шпинат, щавель, кейл. Рецепты сочных миксов — всегда под рукой: ok.me/1qyG1. — Совершайте покупки прямо с телефона с доставкой и самовывозом — в приложении «Лента» ok.me/funG1 👍