Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
1. Улучшение общего самочувствия. 2. Повышение уровня энергии. 3. Улучшение сна. 4. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. 5. Улучшение уровня холестерина. 6. Возможность носить высокий каблук 7. Повышение самооценки. 8. Улучшение физической активности. 9. Увеличение гибкости и подвижности. 10. Снижение нагрузки на суставы. 11. Улучшение состояния кожи. 12. Улучшение пищеварения. 13. Снижение уровня стресса. 14. Уменьшение риска развития некоторых видов рака. 15. Улучшение работы легких. 16. Возможность носить любимую одежду. 17. Улучшение социального взаимодействия. 18. Укрепление иммунной системы. 19. Улучшение концентрации и умственной ясности. 20
Уже в эту субботу, 29 декабря, у нас состоится последний вебинар в этом году. Разберем потрясающую тему, связанную с лишним весом. А в конце встречи, всех участников встречи ждет подарок - гайд "Как не набрать до 7 кг за новогодние праздники?" Проведи время с пользой для себя и своей фигуры! Для участие - пиши в комментариях "Хочу".
Меня зовут Ольга Насекина, мне 42 года, я из Архангельска. Начала питаться сбалансировано с помощью консультанта по питанию с 13 марта 2024 года. До этого мне очень мешал живот, бока, садиться и наклоняться не могла нормально, даже дышать в этот момент сложно было, подбирать одежду было очень сложно (подбор одежды был реально со слезами, надо было прятать свои недостатки фигуры, джинсы (люди с лишним весом меня поймут) протирались постоянно (сейчас этой проблемы нет). Консультант написала мне 8 марта 2024 года, поздравила с праздником, пригласила на консультацию по сбалансированному питанию, 12 марта я была на консультации,с 13 марта я в программе.
Кто хотел начать к нему готовиться уже начал, ну а 90% людей отложило это на январь. И это нормально. Не будем заниматься самобичеванием! А спокойно, с чистой совестью, записываемся в марафон с 4 января. 4 дней более чем достаточно чтоб отдохнуть, поесть и выпить с друзьями. На январь точно будет ажиотаж, поэтому бронируем место уже сейчас!!! Важно: -Бронь места по предоплате -Количество участников всего лишь 10. Для участия пишем мне в личные сообщения!
«Всем привет. Я Александра Садова, и мне 41 год. Родом я из города Великие Луки, все детство прожила в городе Пскове. И всегда мечтала из Пскова уехать) Пишу вам из Пскова сейчас Я из обычной такой советской семьи. С самыми неправильными привычками питания. У нас никогда не было правилом - есть клетчатку ))) считалось что "поел" - это когда съел хорошую порцию картошки/макарон и мяса/рыбы. Не была я большим ребенком. Даже наоборот. Были времена - не доедали. Дети 90х-2000х Уверена я тут такая не одна. Мама работала на 3 работах, чтобы прокормить 2 детей. А я за всем этим наблюдала, и мечтала ос воем деле, и переезде в более лучшие услов
-Инжир 100 гр -Мягкий сыр 80 гр( у меня камамбер) -Шпинат 30 гр -Орехи Соус: -Мёд 10 гр -Оливковое масло -Лимонный сок Нарезаем все ингредиенты и заправляем соусом. Салат получается необычный, но при этом очень вкусный. Приятного аппетита!
Кому подходит? * Хочет наладить рацион, но не знает, с чего начать. * Нужна мотивация * Питается правильно, но вес не уходит. * Не хватает знаний в области сбалансированного питания Команда практически набрана! Стартуем в четверг! Возможно-это о есть твой шанс
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Диетология
🔥Территория стройности - это группа для тех, кто любит готовить, интересуется вопросами питания, коррекции фигуры и улучшением самочувствия.
🔥Новым участникам группы - консультация по питанию в подарок🎁