Приветствую, коллеги и друзья!
Сегодня у нас чрезвычайно важная тема — беременность, как подготовиться и восстановиться.
Почему эта тема настолько важна? Если задуматься, то вынашивание ребёнка — один из важнейших процессов. Все люди, которые есть вокруг нас, рождены женщинами.
И даже в условиях современной медицины вынашивание ребёнка и роды — это чрезвычайный стресс для женского организма, который меняет всю биомеханику тела.
В видео разбираю, с какими проблемами сталкивается тело женщины после родов:
🔻Избыточный лордоз
🔻Перекос таза
🔻Расхождение лобковых костей
🔻Травмирование связок тазового дня
🔻Проблемы после эпидуралки
И это только проблемы верхнего уровня, за которыми стоит огромное количество очень неприятных последствий беременности и родов. Здесь и проблемы с ЖКТ, боли в спине и пояснице, онемение конечностей, болезни мочевого пузыря и так далее.
Многие проблемы можно предупредить, если грамотно подготовиться к беременности. Следить не только за уровнем питательных веществ, но и за осанкой.
Любые проблемы с осанкой провоцируют перекосы, которые усугубляются во время беременности и родов, сказываются на здоровье мамы и малыша.
Конечно, лучше заниматься телесными проблемами в период подготовки к зачатию. Но не всегда это получается, поэтому какие-то проблемы можно исправить и контролировать уже во время беременности через массаж.
В видео я подробно отвечаю на вопрос о массаже во время беременности. Можно или нельзя, на какие моменты обратить внимание. Поделюсь собственным опытом работы с женщинами во время ожидания малыша.
С какими проблемами до, во время и после беременности столкнулись вы или ваши близкие? Пишите в комментариях!
⚡️🎁Жду всех на бесплатном практикуме по силовым линиям. Вы узнаете, как найти первопричины и проработать телесные проблемы 👉
https://vk.cc/cwsdCU
🔺 Узнать о других курсах школы 👉
https://ok.ru/shkolavekt/market
✅ Еще больше интересного о массаже, о здоровье и красоте - подписываемся на группу «Школа векторного массажа и соматики», чтобы не пропустить новые видео и темы
https://ok.ru/group/54599736099033 и видео-канал
https://ok.ru/group/54599736099033/video/c1792985
📩 Если Вам интересна наша школа и Вы заинтересованы оперативно получать новости о начале курсов в первый же день начала записи и акциях, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку пройдя по ссылке
https://ok.ru/shkolavekt/app/1253573376
#СтаниславЧерноног #ЗОЖ #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #материнство #роды #беременность