Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Сколько раз в неделю нужно тренироваться? 👀
Такой вопрос нам часто задают, когда приобретают карту в наш клуб. Важно не количество, а качество тренировок, такой ответ дают наши тренеры.
Можно заниматься каждый день и не получить результат. А можно взять персональные тренировки, выбрать удобное для себя время и добиться поставленной цели в самый короткий срок!
@ makarchuk.igor16 ждёт вас на свои тренировки и хорошее настроение гарантируем! ✨
#альфафитнес#альфафитнестренер#alfafitness#зожмосква#спортлайф#фитнесблог#спортсила#фитнесюзаю
Показать полностью
Свернуть
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.