Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Разминка, растяжка
Кихон в стойке камайтэ дачи по 2 мин. каждое упражнение
ОФП по 20 раз - 5 подходов
Прыжки в упоре лёжа
Прыжки ноги в сторону - вместе
Растяжка
Показать полностью
Свернуть
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.