Надежда Лунина

Тишина

— Ты можешь на время оставить меня, я хочу немного побыть одна.
— А что случилось?
— Я сейчас проживу свои эмоции, разберусь немного в себе и поговорим.
— Ты не хочешь делиться?
— Сейчас я хочу побыть одна.
— Ты отталкиваешь меня, я же хочу помочь.
— Пожалуйста, дай мне полчаса на то, чтобы побыть одной.
— Не доверяешь мне.
— Выйди из комнаты, — уже криком произнесла она.
— Не ори на меня, — обиделся он и, наконец, закрыл дверь, оставив ее одну.
Уважение к чувствам другого человека — это залог долгих и крепких отношений. Удушающая забота является насилием. Многие этого не понимают.
Есть золотое правило: когда кому-то нужно побыть наедине с собой, даже если вам очень хочется общения, нужно отступить.
Мы по сути своей одиноки. Да, конечно, нам нужны люди, нужно общение, поддержка, обмен эмоциями, но без одиночества мы не можем нормально функционировать.
Каждому человеку нужно побыть одному, желательно в тишине, слушая себя, осознавая свои эмоции и реакции.
Практика одиночества для многих является роскошью. У нас не очень большие квартиры и весьма насыщенный график. Даже тем, кто живет один, не часто удается дать себе качественное одиночество — без мессенджеров, соцсетей.
Договоритесь сначала с собой о том, что вам нужно время в тишине, а потом организуйте его. Попросите родных не беспокоить вас, отложите телефон и компьютер, послушайте себя, спросите себя, что вы чувствуете, какие у вас ощущения в теле, понаблюдайте за своим дыханием.
Тишина. Мы знаем Кто есть начальник Тишины. Это время, когда мы начинаем слышать Его. И не всегда это возвышенные и приятные ощущения. Если мы долго идем от Него, то в тишине мы можем ощутить боль, страх, гнев. Это нормально. В это время мы ищем способ настроить свою душу на Тишину.
Есть три свободные даты для частных консультаций:
9, 20 февраля, 1 марта
Записаться можно ЗДЕСЬ 

Уроки жизни и контакт с собой

— Иди, что делать, буду тут одна справляться. Не знаю выживу или нет.
— Выживешь.
— Тебе на зло.
Встаю и ухожу.
Мама в слезы.
— Доченька, не уходи, побудь со мной.
Возвращаюсь.
Заискивающий взгляд. Тянет руку ко мне и чуть задевает и говорит:
— Можно я погляжу.
Я молчу и никак не реагирую, в голове мелькает мысль: "Когда кричишь, что я тебе не дочь и лупишь меня кулаками по лицу, не спрашиваешь"
— Доченька, любимая, дорогая.
Молчу.
— Бесчувственная. Что я только не делаю, ты никак не реагируешь.
А что делает мама? Изображает, что ослепла, что видит галлюцинации, что любит, что ей "интересна моя жизнь", что болит живот. Раньше еще было изображения падений в обморок и резкий подъем температуры. Теперь ложиться на пол стало сложно, а падать - себя жалко, а мед. показатели теперь я по приборам проверяю сама.
Игра. Она незаметно, тихой сапой входит в наше подсознание.
Пока мы молоды, мы этим управляем. Где-то соврал, что приболел и получил отгул, где-то прикинулся уставшим и прилег отдыхать, где-то сказал эпатажную фразу и привлек внимание к себе.
Игра вместо ответственного решения у многих людей является нормой. У кого-то это мелкие шалости, у кого-то крупные, но факт в том, что отец лжи нам известен. С возрастом приходит немощь физическая, и воля отступает. С этого момента не мы используем игру, а игра управляет нам.
Моя мама доигралась.
К сожалению, за всеми этими театральными сценами уже совсем не видно человека.
Часто в таких ситуациях пожилой человек утаскивает в воронку драмы и своих родных. Люди борются, доказывают, сердятся.
Все это только на руку играющему человеком бесу.
Учиться выходить из игры надо заранее, в критической ситуации, которая обязательно будет, это практически невозможно.
Учиться быть в контакте с собой — это вклад в свою вечную душу.
Не продавайте ее за серебряник.
СКОРО!!! Курс "Контакт с собой" вер.3.0
#игра_жизнь #симуляция #немощь #психология_болезни #подсознание #ответственность