Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анна Крутикова (Дубова)

Анна Крутикова (Дубова)

Последний визит: 19 июн
Фотография от Анна Крутикова (Дубова)
Фотография от Анна Крутикова (Дубова)
Фотография от Анна Крутикова (Дубова)
Фотография от Анна Крутикова (Дубова)
Фотография от Анна Крутикова (Дубова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
550811727487

Анна Крутикова (Дубова)

19 июн
Поделилась фотографией
СДК и библиотека Первомайка

СДК и библиотека Первомайка

Фото
8 комментариев
2 раза поделились
136 классов
  • Класс
550811727487

Анна Крутикова (Дубова)

8 июн
Поделилась фотографией
Валентина Лалетина-Фонарева

Валентина Лалетина-Фонарева

Фото
0 комментариев
2 раза поделились
1 класс
  • Класс
550811727487

Анна Крутикова (Дубова)

4 июн
поделилась публикацией
REHAB.YOU
REHAB.YOU
Как жить с гипертонией: 6 простых правил для долгой и счастливой жизни
Жить долго и счастливо, главное — полноценно, можно даже с хроническим заболеванием. Что ж, сегодня разберём артериальную гипертензию, что это и как с ней ужиться. Вообще, в наше время это не просто заболевание, а уже настоящая эпидемия. Да, пусть и неинфекционной этиологии. Просто для примера: только в нашей стране 50% страдает от повышения давления. Основная проблема в том, что с возрастом недуг усиливается, к тому же охватывает большую часть населения. Но и проблема в том, что многие принимают это за данность, мол, так и нужно. Тем не менее само заболевание приводит к инсульту, стенокардии, инфаркту, атеросклерозу и остальным проблемам, связанным с сосудами. Кроме всего этого следует понимать, что нарушается общая жизнь, и вы буквально ежедневно страдаете от: • сильных головных болей, которые могут подкрепляться болью в сердце; • регулярных головокружений, вплоть до обморока; • тошноты с рвотой; • непереносимости света и звуков; • кровотечений из носа. На основе этого вы наверняк
Как жить с гипертонией: 6 простых правил для долгой и счастливой жизни
Показать еще
2 комментария
17 раз поделились
112 классов
  • Класс
550811727487

Анна Крутикова (Дубова)

4 июн
Поделилась темой
Просто, вкусно, ПО-Домашнему
Просто, вкусно, ПО-Домашнему

Если у вас проблемы с кровообращением и сосуды забиты, уделите всего одну минуту в день на выполнение этих упражнений, и вы скоро заметите положительные изменения.

Если у вас проблемы
00:45
Если у вас проблемы
54 385 просмотров
9 комментариев
143 раза поделились
1.5K классов
  • Класс
550811727487

Анна Крутикова (Дубова)

4 июн
поделилась публикацией
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог
Плохо от давления. Что делать?
Внезапно почувствовали тяжесть в голове, слабость, тревогу в груди. Странное, непонятное состояние. Может давление? Прибор, к счастью, нашёлся. Цифры давления подскочили. Вывод: мне плохо от давления. Это логичный вывод, ведь больше никаких причин для состояния «мне плохо» нет. Надо давление снизить и будет хорошо. Тоже звучит вполне логично. Как и чем снижать давления в таких ситуациях — самый частый вопрос ко мне как к врачу-кардиологу? Конечно же существуют лекарства, которые снижают давление. Тут нет никакого секрета. Проблема не в лекарствах. Их можно посоветовать. Проблема в другом. Причина плохого самочувствия не давление. Давление - это последствия плохого самочувствия. Например: представьте, что вы подвернули ногу. Нога распухла и болит сильно. Если в этот момент измерить давление, то оно будет повышенным. Есть смысл снижать давление? На мой взгляд, это совершенно бессмысленно. Как только нога перестанет болеть, давление вернётся в норму само. Да и кого волнует в этот момент д
Плохо от давления. Что делать?
Показать еще
2 комментария
23 раза поделились
255 классов
  • Класс
550811727487

Анна Крутикова (Дубова)

4 июн
поделилась публикацией
Блог Доктора Шишонина
Блог Доктора Шишонина
Как победить мигрень: три упражнения от доктора Шишонина
Давайте сегодня поговорим о МИГРЕНИ — это не просто головная боль, это состояние, которое похоже на вечное испытание. Это больше, чем боль, это целый коктейль симптомов, способных выбить из колеи даже самых стойких. Представьте себе: голова раскалывается, как будто что-то пытается вырваться изнутри. Свет кажется слишком ярким, будто включили прожектор прямо в лицо. Громкие звуки режут слух, любое движение вызывает новую волну боли. К этому может присоединиться ощущение тошноты, которая накатывает, как морская волна, и давящее чувство, будто невидимый обруч сжимает голову. Однажды мой пациент сказал: «Когда накатывает мигрень, хочется просто уйти в никуда, закрыться в темной комнате и исчезнуть» . Пожалуй, сложно описать это точнее. В такие моменты темнота и тишина становятся твоими союзниками, а всё, чего ты хочешь, — чтобы боль отпустила. При этом врачи разводят руками, ставят диагноз “мигрень” и назначают симптоматическое лечение. С почти 100-процентной вероятностью подобная головна
Как победить мигрень: три упражнения от доктора Шишонина
Показать еще
5 комментариев
23 раза поделились
261 класс
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

339

  • Людмила Сысуева
    Людмила Сысуева
    Челябинск
  • Валентина Кайка (Петункина)
    Валентина Кайка (Петункина)
    г. Белово (Кемеровская область)
  • Нина Смирнова
    Нина Смирнова
    Санкт-Петербург
  • Людмила Пругова (Портнягина)
    Людмила Пругова (Портнягина)
    с. Верх-Сузун (Сузунский район)
  • Зинаида Смирнова(Репина)
    Зинаида Смирнова(Репина)
    г. Макарьев (Макарьевский район)

  • Бесплатная открытка цветы, ваза, доброго счастливого вечера, теплый привет, текст

591

  • МАЛАЯ РОДИНА - ПОСЕЛОК ПОБОИШНЯ
    МАЛАЯ РОДИНА - ПОСЕЛОК ПОБОИШНЯ
    197 подписчиков
  • Авторские стихи
    Авторские стихи
    145237 подписчиков
  • Хорошая песня Вас излечит в любую погоду души
    Хорошая песня Вас излечит в любую погоду души
    143783 подписчика
  • Жизненные истории
    Жизненные истории
    150239 подписчиков
  • Пушистики
    Пушистики
    18090 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.