Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

Последний визит: 18:24
Фотография от Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)
Фотография от Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)
Фотография от Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)
Фотография от Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)
Фотография от Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
484069017215

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

18:23
Поделилась темой
Советы на заметку
Советы на заметку

ЗАРЯДКА НА ВСЁ ТЕЛО. 5 мин для ВСЕХ ВОЗРАСТОВ

#зарядка #здоровье #зож #фитнестренер #фитнес
Показать еще
ЗАРЯДКА НА ВСЁ ТЕЛО. 5 мин  для ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
01:21
ЗАРЯДКА НА ВСЁ ТЕЛО. 5 мин для ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
91 991 просмотр
16 комментариев
385 раз поделились
2.4K классов
  • Класс
484069017215

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

18:21
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
484069017215

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

17:49
Блины 3 стакана!
00:39
УвлеченияЗавтраки

Такие блинчики получаются с первого раза! Тоненькие и очень вкусные!

Нам понадобится: 3 яйца 0,5 чл соли 2 ст л сахара 1 стакан муки 1 стакан молока 1 стакан кипятка 3 ст л растительного масла Приготовление показано на видео ❤️

64329067266273

Zaya momfood

19 фев
  • Класс
484069017215

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

17:43
поделилась публикацией
Совет да Еда
Совет да Еда
Блюда на плите, на которые трачу всего 15 минут. Всегда выручают, если не хочется стоять у плиты (3 отличных блюда)
Отлично в сезон овощей! Эти блюда всегда выручают, если не хочется стоять у плиты. Они очень вкусные, сытные и простые в приготовлении. А еще они красивые. Блюда из серии "Всё быстро закладываю в сыром виде и забываю". Трачу на них всего около 15 минут времени. Покажу варианты с рыбой и мясом на плите. 1. Рыба на овощной подушке на плите и всего за 25 минут. На дно глубокой сковороды добавляем растительное масло (1 ст. л.), выкладываем нарезанный перьями репчатый лук (1 средняя луковица) и раздавленные ножом зубчики чеснока (7 шт.). Посыпаем солью и специями (у меня сухая смесь аджика). Размещаем сверху кружочки моркови (½ шт.). На морковь распределяем кружочки помидоров (3 шт. среднего размера) и снова чуть соли и специй. Следующий слой - нарезанный на кубики сладкий перец (1 шт.), снова немного соли и специй. Овощная подушка готова, собирать ее можно из разных овощей. На подушку из овощей выкладываем куски рыбы (5 шт., общий вес 750 г, у меня треска). Так еще можно готовить тефтели (
Блюда на плите, на которые трачу всего 15 минут. Всегда выручают, если не хочется стоять у плиты (3 отличных блюда)
Показать еще
0 комментариев
8 раз поделились
65 классов
  • Класс
484069017215

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

17:32
поделилась публикацией
Мой Дастархан Вкусно и Быстро
Мой Дастархан Вкусно и Быстро
Больше не жарю кабачки на сковороде. Этот трюк покорил сотни хозяек. Эти овощи вкуснее мяса!
В сезон овощей часто готовлю это блюдо. Такие овощи действительно вкуснее мяса и полезнее. Готовятся кабачки с баклажанами очень просто, а результат вас поразит. Приготовление: 1. Для начала, все овощи хорошо помыть и обсушить. Лук очистить от кожуры, у перца удалить сердцевину с семенами. 2. Баклажаны и кабачки нарезать небольшими брусочками. Отправляем овощи в чашу для перемешивания. 3. Красный сладкий перец и болгарский зеленый перец нарезаем брусочками и отправляем к овощам. 4. Репчатый лук нарезаем перьями и оправляем туда же. 5. Теперь, в отдельной посуде готовим соус. Чеснок натираем на мелкой терке. Добавляем соевый соус, черный перец и растительное масло. Все хорошо перемешиваем и поливаем соусом овощи. 6. Овощи хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем на 1 час. За это время овощи нужно перемешать 1-2 раза, чтобы соус равномерно пропитал овощи. 7. Затем овощи перекладываем в форму для запекания, разравниваем ровным слоем и отправляем в духовку. Запекаем в духовке 4
Больше не жарю кабачки на сковороде. Этот трюк покорил сотни хозяек. Эти овощи вкуснее мяса!
Показать еще
31 комментарий
326 раз поделились
3.3K классов
  • Класс
484069017215

Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

17:25
Поделилась темой
Хозяюшка ツ
Хозяюшка ツ

🧀 Курица с макаронами в сливочном соусе

Ингредиенты:
• куриное филе – 400 г.
• чеснок – 1 зубчик
• сливки 20% – 450 г.
• макароны – 130 г.
• сыр – 50 г.
• соль, специи – по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать кубиками. Обжарить на сковородке, добавив чеснок и специи.
2. Залить сливки, насыпать макароны. Смешать и тушить до готовности макарон.
3. Посыпать натертым сыром.
Показать еще
🧀 Курица с макаронами в сливочном соусе - 972584629689
🧀 Курица с макаронами в сливочном соусе - 972584629689
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

194

  • Раиф Гарафутдинов
    Раиф Гарафутдинов
    Приютово
  • фанис гарифуллин
    фанис гарифуллин
  • Юлия Шакирова
    Уфа
  • Дария Батршина (Кагирова)
    Дария Батршина (Кагирова)
    г. Бавлы (Бавлинский район)
  • Гульназ Самигуллина(Мифтахова)
    Гульназ Самигуллина(Мифтахова)
    г. Бугульма (Бугульминский район)

  • Бесплатная открытка пусть будет то, что дарит радость, пожелание, чашка, кофе, цветы, букет
  • Бесплатная открытка тюльпаны, букет, розовый, с днем семьи, любви, мира, и счастья

35

  • Простые Мудрости
    Простые Мудрости
    154682 подписчика
  • Эрнст Мулдашев (официальное сообщество)
    Эрнст Мулдашев (официальное сообщество)
    733 подписчика
  • Думай и Богатей
    Думай и Богатей
    5361 подписчик
  • Хозяюшка ツ
    Хозяюшка ツ
    45892 подписчика
  • Лилия Рах
    Лилия Рах
    6232 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться