Гузель Хамидуллина(Шарифуллина)

Всем привет! Сегодня поговорим о том, как правильно "кормить" и содержать свою щитовидную железу. Я всегда напоминаю о том, что от щитовидной железы зависит больше, чем мы склонны считать, и требует она от нас тоже немало. Кстати, вы не думали о том, что у метаболических нарушений, пресловутого «замедления» обмена веществ, диабета и ожирения общий корень – и имя ему «игнорирование»? Игнорирование состояния щитовидной железы в том числе. Недавно случился у меня короткий диалог под одним из старых постов: А: Нет ничего страшнее, чем рано вставать по утрам. Я: А что-то пытались с этим сделать, выстроить режим, разгрузить вечер? А: Независимо от питания утром я хочу умереть. Я: Сдавали ли на дефициты хотя бы железа и витамина Д, обследовали ли щитовидную железу? А (капслоком): Нет и не собираюсь! И о чем мы можем тут говорить? Так во всем. Видите ли, если нарыв не вскрыть, а заклеить пластырем, то гной попадает в кровь. И это системный процесс, тяжелое заражение, а в перспективе и безврем