Сало .... 💬 Продукт который на 100% состоит из жира и многими считает вредным, на деле оказывается очень хорошим ограничителем аппетита и позволяет неплохо сбрасывать вес. ❗️Все дело в количестве и способе употребления. Простецкий бутерброд из цельнозернового хлеба с салом и овощами прекрасно утолит ваш голод, а за счет большого небольшого ГИ не вызовет скачка инсулина. Клетчатка же поможет вам дольше оставаться сытым. ❌Главное ограничение — 10-30 грамм сала в день, что однако индивидуально, ведь если вы сторонник кето-питания, то там допустимо большее количество. А вы как относитесь к салу? Ставьте❤️, если обожаете соленое с черным хлебушком
    2 комментария
    3 класса
    Быстрые пирожки на кефире - готовятся моментально Когда семейство настоятельно требует пирожков, а времени возиться с дрожжевым тестом нет, выручит вот этот простой рецепт. Начинка в пирожках может быть любая, в нашем варианте – это зеленый лук с яйцом. Ингредиенты для теста: стакан кефира, примерно четыре стакана муки, 2 яйца, 2 столовых ложки растительного масла, чайная ложка соды, две чайных ложки сахара, чайная ложка соли. Для начинки: шесть яиц, зеленый лук, соль. Можно добавить чуть-чуть молотого перчика. Сначала готовим начинку. Вареные яйца и лук мелко рубим, солим по вкусу. Если начинка очень рассыпчатая, добавьте немного растопленного сливочного масла. По желанию можно приправить молотым перчиком. Тесто. Выливаем кефир в миску, добавляем соду, перемешиваем и ждем пока пройдет реакция. Как только кефир перестанет пениться, добавляем соль, сахар, растительное масло, яйца. Взбиваем вилочкой. Постепенно подсыпаем просеянную муку, вымешиваем мягкое тесто. Оно должно получиться однородным и не липнуть к рукам. Отделяем от теста небольшие кусочки, делаем лепешечки и формируем пирожки. Обжариваем в хорошо разогретом растительном масле.
    1 комментарий
    6 классов
    1 комментарий
    4 класса
    Ловите рецептик вкусных помидорок на зиму❄ Много лет готовлю только по этому рецепту! Ингредиенты: - помидоры (сливка) - чеснок 4 зуб - петрушка пучочек - перец болгарский 3 - перец горошком 4 шт - гвоздика 3 шт На 1 литровую банку: 2 ч.л соли, 2 ст.л с верхом сахара, уксусная кислота 70% 2/3 ч.л На 2 литровую банку: 4 ч.л соли, 4 ст.л с верхом сахара, уксусная кислота 1,5 ч.л На 3 литровую банку: 6 ч.л соли, 6 ст.л с верхом сахара, уксусная кислота 2ч.л Приготовление: Закладываем все ингредиенты на низ банки, сверху чередуем помидоры с болгарским перцем. Засыпаем соль и сахар. Заливаем кипятком. И оставляем на 20 минут. После этого сливаем рассол в кастрюлю и кипятим второй раз. В каждую банку добавляем уксусную кислоту, заливаем второй раз рассолом и закатываем. Укутываем до полного остывания... Всем удачных заготовок!
    1 комментарий
    4 класса
    Пару секретов и тесто выпрыгивает из чаши за 25 минут😃 Из него можно готовить, что угодно👌🏻 Однажды попробовала такое тесто и уже другое дрожжевое не делаю! Это самое воздушное, вкусное и быстро подходящее тесто, всего за 20-25 мин. Подходит для любой выпечки с несладкой начинкой- пирогов, пиццы, хлеба, булочек и др. Один раз попробуйте и сами все поймёте! P.S. Соль можно добавить до замеса теста и тоже будет очень пышное тесто! Для приготовления необходимо взять: ✅Теплое молоко 150 мл ✅Теплая вода 150 мл ✅Дрожжи живые 25 гр или сухие 8 гр ✅Сахар 1 ст.л ✅Соль 1 ч.л ✅Мука 550 гр ✅Растительное масло 50 мл Замесите приятное мягкое тесто. Приятного аппетита!
    1 комментарий
    9 классов
    Начинки для лаваша
    2 комментария
    8 классов
    Обязательная рекомендация к приготовлению 😅
    1 комментарий
    5 классов
    Как предупредить болезни? 10 анализов, которые нужно сдать каждому
    64 комментария
    2.7K классов
    Этому блюду научила меня бабушка. Самый вкусный рецепт картофеля на ужин. Я научила всех своих друзей!!!🔥
    1 комментарий
    4 класса
    Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки. Предлагаю простой рецепт для пирога с практически любой начинкой. Я люблю с рыбкой, особенно семгой. Делала с рисом, грибами, луком, овощами.
    25 комментариев
    469 классов
Фильтр
Закреплено
Фото
Фото
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Фото
Фото
  • Класс
Показать ещё