Фильтр
Все темы
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 20:55

Зарядка для людей 40+

00:54
Зарядка для людей 40
299 просмотров
  • Класс!3
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 18:00

Возьми себе на заметку!

Возьми себе на заметку! - 982022356556
Возьми себе на заметку! - 982022356556
  • Класс!35
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 15:00

Тренировка верхней части тела.

...
00:41
Тренировка верхней части тела. Каждое упражнение по 30 сек. 4 круга
1 191 просмотр
  • Класс!19
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 12:00

✅5 продуктов, которые поднимают настроение ....

✅5 продуктов, которые поднимают настроение - 982022425164
✅5 продуктов, которые поднимают настроение - 982022425164
  • Класс!2
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 09:00

Супер-тренировка для сжигания жира!

...
01:33
Супер-тренировка для сжигания жира! Но не забывайте про питание - это 80% успеха! Только наладив его, тренировки сделают своё дело
697 просмотров
  • Класс!8
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 06:00

Некоторые полезные стойства творога .....

Некоторые полезные стойства творога - 982022478156
Некоторые полезные стойства творога - 982022478156
  • Класс!23
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 03:00

Почему завтрак утром необходим для организма? ....

Почему завтрак утром необходим для организма? - 982022658124
Почему завтрак утром необходим для организма? - 982022658124
  • Класс!2
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 00:00

Почему важно пить больше воды? .....

Почему важно пить больше воды? - 982022634316
Почему важно пить больше воды? - 982022634316
  • Класс!8
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 20:55

11 ПОЗ ПРИ БЕССОННИЦЕ

01:45
11 ПОЗ ПРИ БЕССОННИЦЕ
1 399 просмотров
  • Класс!7
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 18:00

✅Правильное питание для похудения.

...
✅Правильное питание для похудения. - 982006457164
✅Правильное питание для похудения. - 982006457164
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 15:00

9 вариантов боковых планок.

...
01:34
9 вариантов боковых планок. 5 повторений на каждую сторону. 2-3 круга
291 просмотр
  • Класс!4
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 12:00

Смузи комбинации для здоровья и стройности ....

Смузи комбинации для здоровья и стройности - 982006470732
Смузи комбинации для здоровья и стройности - 982006470732
  • Класс!14
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 09:00

Тренировка на пресс дома

...
02:45
Тренировка на пресс дома Упражнения для укрепления пресса с помощью мяча. Попробуйте сделать 3 подхода каждого упражнения - в каждом видеоролике указано, сколько повторений за подход
857 просмотров
  • Класс!13
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 06:00

И вы увидите результат 🏃

И вы увидите результат 🏃 - 982006480460
И вы увидите результат 🏃 - 982006480460
  • Класс!47
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 03:00

Очень крутая тренировка🔥 Делаем 4x10 каждое упражнение

01:26
Очень крутая тренировка🔥 Делаем 4x10 каждое упражнение
1 579 просмотров
  • Класс!10
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 00:00

Выполняем каждое упражнение по 12-15 повторений на 3-4 подхода в зависимости от вашей подготовки

01:18
Выполняем каждое упражнение по 12-15 повторений на 3-4 подхода в зависимости от вашей подготовки
1 843 просмотра
  • Класс!5
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 7 января в 20:55

Упражнения для рельефного живота

00:06
Упражнения для рельефного живота
1 829 просмотров
  • Класс!27
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 7 января в 18:00

Не пропускайте важные приемы пищи, а лучше соблюдайте их правильные интервалы

Не пропускайте важные приемы пищи, а лучше соблюдайте их правильные интервалы - 981976066636
Не пропускайте важные приемы пищи, а лучше соблюдайте их правильные интервалы - 981976066636
  • Класс!106
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 7 января в 15:00

Подтягиваем ягодицы и бедра без приседаний 🔥

...
01:13
Подтягиваем ягодицы и бедра без приседаний 🔥 Добавляйте эти упражнения в свои тренировки для активации и развития ягодиц. Каждое упражнение делаем в 3 подхода по 15-20 раз Не забывайте про разминку перед тренировкой
656 просмотров
  • Класс!12
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 7 января в 12:00

Простая тренировка для ног на каждый день Ставьте классы и делитесь с друзьями!

Простая тренировка для ног на каждый день Ставьте классы и делитесь с друзьями! - 981976108620
Простая тренировка для ног на каждый день Ставьте классы и делитесь с друзьями! - 981976108620
  • Класс!11
загрузка
Показать ещё