Предыдущая публикация
Фильтр
Все темы
отзывы
добавлена сегодня в 11:19
добавлена 22 декабря в 14:00
02:22
добавлена 20 декабря в 14:00
добавлена 19 декабря в 14:00
Как похудеть, если лень?
Хочется постройнеть, но непонятно, где взять время на тренировки, подсчет калорий и приготовление “правильных” блюд?
Может быть все силы забирает работа, быт, а мысли о предстоящей диете вообще навевают тоску и даже страх
В сегодняшнем видео рассказываю, как похудеть, если совершенно лень что-то делать и даже если худеть лень, а хочется
02:57
добавлена 16 декабря в 14:00
добавлена 14 декабря в 14:00
Чаще всего желание съесть лишнее наступает именно в вечернее время
Почему так происходит и как избежать вечерних срывов, рассказываю нижедобавлена 13 декабря в 14:00
Проверьте себя 
Какой овощ помогает снизить риск возникновения сердечных и онкологических заболеваний, сбалансировать гормоны и сохранить здоровье глаз?
Цветная капуста. Обеспечивает высокий уровень витаминов и минералов (особенно витамина С, К), помогает снизить риск развития онкологии, сердечных заболеваний и нарушений мозгового кровообращения, борется с воспалением, улучшает пищеварение, помогает сбалансировать гормоны и сохраняет здоровье глаз.добавлена 2 декабря в 14:00
00:59
добавлена 1 декабря в 14:00
добавлена 30 ноября в 14:00
Сочетания продуктов, которые мешают стройнеть
В процессе приготовления пищи чаще всего мы смешиваем несколько разных продуктов. Но иногда даже те продукты, которые подходят друг другу по вкусу, могут оказывать на организм неожиданное воздействие
Некоторые из них способны даже вызвать проблемы с пищеварением и помешать снижению веса
Сегодня я расскажу о 4-х сочетаниях продуктов, которых лучше избегать, если хотите сохранить стройность и хорошее самочувствие
добавлена 29 ноября в 14:30
01:43
добавлена 24 ноября в 17:30
01:09
Как есть всё и стройнеть?добавлена 13 ноября в 14:00
Минус 8,5 кг за 4 недели
Смотрите фото до и послезагрузка
Показать ещёЛевая колонка