Предыдущая публикация
Закреплено
отзывы
02:22
Как похудеть, если лень?
Хочется постройнеть, но непонятно, где взять время на тренировки, подсчет калорий и приготовление “правильных” блюд?
Может быть все силы забирает работа, быт, а мысли о предстоящей диете вообще навевают тоску и даже страх
В сегодняшнем видео рассказываю, как похудеть, если совершенно лень что-то делать и даже если худеть лень, а хочется
02:57
Чаще всего желание съесть лишнее наступает именно в вечернее время
Почему так происходит и как избежать вечерних срывов, рассказываю нижеПроверьте себя 
Какой овощ помогает снизить риск возникновения сердечных и онкологических заболеваний, сбалансировать гормоны и сохранить здоровье глаз?
Цветная капуста. Обеспечивает высокий уровень витаминов и минералов (особенно витамина С, К), помогает снизить риск развития онкологии, сердечных заболеваний и нарушений мозгового кровообращения, борется с воспалением, улучшает пищеварение, помогает сбалансировать гормоны и сохраняет здоровье глаз.загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Елена Кален - клинический психолог, нутрициолог, специалист по снижению веса, тренер НЛП, сертифицированный коуч ICF.
Чтобы записаться на Бесплатный Интенсив «ХОЧУ и ХУДЕЮ», напишите "ДА".
Скрыть информацию