Предыдущая публикация
Отзыв Ольги о марафоне стройности
Всем здравствуйте! Зовут меня Ольга, мне 63 года. Я работаю и работа у меня малоподвижная, осталась одна, муж умер год назад. Заметила, что стал набираться вес. Пыталась с ним бороться диетами, но он победил
Увидела сайт Елены Кален, прочла отзывы участниц и решила принять участие в марафоне. Очень порадовал позитивный настрой участников нашего набора, поддержка кураторов и самой Елены. На уроках Елены совершенно поменяла свое мировоззрение на здоровье, на отношение к себе и своему телу. Хотя была у меня доля скепсиса - что за методика такая
Цель была одна - похудеть! И она достигнута! За 4 недели марафона ушло 6,9 кг, ушли см с талии, с груди, с бёдер, с предплечья. Ощущаю неимоверную легкость в теле.
Применять Ленину методику я стану и дальше, осталось убрать 10 кг! Очень мне понравилось, как Елена ведет уроки, доступно, без всяких заумных терминов, с юмором. Научилась есть по голоду, научилась правильно расставлять приоритеты и слушать свое тело!
Хочется сказать всем, кто считает, что ему надо себя преобразить - марафон Елены Кален этому научит! Научит любить себя, наладить семейные и деловые отношения, не сомневаться в себе! Так что принять участие в марафоне - это просто жизненно важно! Всем желаю удачи. Вам понравится!
Бросайте и вы диеты! Приходите лучше на марафон стройности снижать вес с любовью и заботой о себе при помощи психологии. Методика подходит всем, вне зависимости от возраста, состояния здоровья и исходного веса.
Следующая публикация
отзывы
Как похудеть, если лень?
Может быть все силы забирает работа, быт, а мысли о предстоящей диете вообще навевают тоску и даже страх
В сегодняшнем видео рассказываю, как похудеть, если совершенно лень что-то делать и даже если худеть лень, а хочется
Чаще всего желание съесть лишнее наступает именно в вечернее время
Почему так происходит и как избежать вечерних срывов, рассказываю ниже
Какой овощ помогает снизить риск возникновения сердечных и онкологических заболеваний, сбалансировать гормоны и сохранить здоровье глаз?
Цветная капуста. Обеспечивает высокий уровень витаминов и минералов (особенно витамина С, К), помогает снизить риск развития онкологии, сердечных заболеваний и нарушений мозгового кровообращения, борется с воспалением, улучшает пищеварение, помогает сбалансировать гормоны и сохраняет здоровье глаз.
Некоторые из них способны даже вызвать проблемы с пищеварением и помешать снижению веса
Нет комментариев