Разговоры с Ириной Муромцевой

РОЛЕВАЯ МОДЕЛЬ

Если помните, в сентябре я проводила опрос «Кто из актрис в нашем современном Российском кино вам нравится и почему?». И тогда подавляющее большинство написали, что нравится Екатерина Климова - её героини, её образ, её жизненная позиция, её взгляды и, конечно, внешность.
Есть такое понятие «ролевая модель» - известный человек, на которого хочется быть похожей. Нравится в этом человеке что-то или многое, и, глядя на него, ты стремишься проявить у себя то, что нравится у него, но у тебя пока нет. Это не подражание, это как будто взять немного силы и вдохновения у того/у той, кому ты симпатизируешь!
С Катей мы знакомы - у нас есть общие приятельницы, но близко не общались. Т

Как работает закон компенсации?

Смотрите интервью на канале «Про красоту» с Михаилом Бурняшевым - доктором психологических наук, популяризатором и родоначальником метода клиент-центрированных расстановок в России. VK Video: https://vk.com/ira_muromtseva?z=video-211995932_456240466/videos-211995932/pl_-211995932_-2 YouTube: https://youtu.be/ShM36O4Np5U

ЛЮБИМОЕ КИНО

Ирина Муравьева вспоминает о том, как снимался фильм «Самая обязательная и привлекательная»… А я поймала себя на мысли, как часто кажется, что делаешь какую-то обычную, малозначительную, особо ничего не решающую работу, а потом оказывается, что это - если сделано с душой и самоотдачей, искренне и профессионально - нужно многим!
Какое кино из старых любите пересматривать???

Ретроградный Меркурий уже рядом 🌠

Астрологи предупреждают, что ретроградный Меркурий уже рядом И призывают уйти в подполье, готовиться к трём неделям испытаний с 25 ноября по 15 декабря. Говорят, сложнее всего придётся близнецам, девам, стрельцам и рыбам. В это время могут быть жуткие проблемы в финансах, ссоры с коллегами и с семьёй, провалы в новых начинаниях, поломки техники, проблемы с транспортом, возвращение бывших и эмоциональные скачки. А когда было легко?! Сохраняем спокойствие! Всё кардинальное сдвигаем на финал этого «восхитительного» года.

ПОЧЕМУ ЗОНУ ВОКРУГ ГЛАЗ НЕЛЬЗЯ ОБХОДИТЬ ВНИМАНИЕМ

Потому что кожа там стареет быстрее. Когда я поняла, как там всё устроено, я уже не филонила и делаю регулярно самомассаж этой области. Один из способов - в этом видео
⠀
Итак, какие тут есть особенности:
⠀
• Слой живых клеток эпидермиса примерно на треть тоньше, чем в остальных зонах лица. Из-за этого более быстрая потеря влаги и замедление процессов обновления кожного покрова;
⠀
• Рыхлая жировая клетчатка в зоне вокруг глаз. Эта особенность способствует застою жидкости в лимфатических капиллярах и формированию отеков;
⠀
• Дермальный слой имеет небольшую плотность, кровеносные сосуды просвечивают насквозь, вызывая темные круги под глазам

Почему не получается разбогатеть?

Смотрите интервью на канале «Про красоту» с Михаилом Бурняшевым - доктором психологических наук, популяризатором и родоначальником метода клиент-центрированных расстановок в России. VK Video: https://vk.com/ira_muromtseva?z=video-211995932_456240466/videos-211995932/pl_-211995932_-2 YouTube: https://youtu.be/ShM36O4Np5U

Как сделать утро полезнее с помощью эфирных масел?

Начнём его с ароматов, ибо ничто так не воздействует на наше настроение, работоспособность, уровень энергии и стресса, как растения в виде эфиров. А сегодня - в день Доброты - как-то хочется почувствовать это состояние. Вы же помните, что центр восприятия запахов находится в гиппокампе (участок мозга и часть лимбической системы, ответственной за рефлексы и подсознание), в непосредственной близости от центра памяти? Благодаря такому расположению мы наблюдаем два важных эффекта: • ароматы, как приятные, так и не очень, воздействуют на наше подсознание; • большинство запахов тесно связаны с воспоминаниями – способны как вызывать их, так

Три самые важные зоны для самомассажа: что нужно знать?

На нашем лице существует несколько зон, воздействие на которые особенно эффективно помогает противостоять возрастным изменениям. Уделяя внимание им, можно здорово помочь себе хорошо выглядеть.
Грудино-ключично-сосцевидная зона (ГКС)
ГКС - это крупная мышца, которая находится на передне-боковой поверхности шеи. Она отвечает за поворот головы и за её наклон, а также помогает удерживать положение головы во время движения нижней челюсти, когда мы едим и разговариваем.
Мало ей этой нагрузки, мы ещё смартфон «подкинули». Длительное напряжение мышц, когда голова опущена вниз, в телефон, приводит к тому, что в них возникает спазм. Во

ЛЕОНАРДО 50

Этот парень, названный мамой в честь Леонардо да Винчи, дебютировал в 5 лет. Много раз номинировался на Оскара, хотя лишь в 2016 году получил свою заветную статуэтку.
Он не только самый популярный актер Голливуда, но ещё и мировой лидер мемов.
Любимые фильмы Леонардо Ди Каприо: "Похитители велосипедов" (1948), "Таксист" (1976), "Лоуренс Аравийский" (1962), "8½" (1963), "Третий человек" (1949), "Телохранитель" (1961), "Бульвар Сансет" (1950), "Сияние" (1980) и "К востоку от рая" (1955)
За удочеренную африканскую девочку, недолговременные отношения с возлюбленными и экономность, Лео прослыл странным парнем, но как бы он ни был, Лео - первоклассный актер и уверенный в себе

Как пробудить своё тело и зарядиться энергией на весь день?

Когда настраиваешься на новую неделю, на новый день и вообще на проживание зимы, важно вдвойне делать что-то хорошее для себя… что-то полезное и придающее сил… И ещё важно помнить, что ты у себя одна. Ты знаешь себя лучше, чем кто-либо, и поэтому нет смысла расстраиваться из-за слов кого-то, кто не прожил и секунды твоей жизни. Береги свое сердце. Хорошей вам рабочей недели!!! И по возможности лёгкого понедельника!