Предыдущая публикация
Фильтр
Все темыдобавлена 17 декабря 2024 в 23:09
Самое время подводить итоги уходящему году и доделать то, что ещё не успели...
1. Отдать чужие вещи...Кто-то забыл шарф, кто-то... зонт, кто-то... что-то ещё. Надо отдать!
Вы у кого занимали деньги. Новый Год не любит должников... надо отдать!
2. Выбросить хлам...
Все слопанные и непригодные вещи... долой!
Всю одежду, которую вы из раза в раз перекладываете в своих шкафах... в мусор!
Генеральной уборке - дружно говорим ДА!
Новый Год - это Чистый Год!
3. Доделать важные дела...
Да, дел много! Нескончаемые списки.....
Доделайте хотя бы одно! А лучше выберите «тройку лидеров»!
Дочитать книгу... доедать до бабушки... доделать ремонт!
Да все, что угодно...
Закройте «лишние старые двери», чтобы о
добавлена 24 ноября 2024 в 07:37
добавлена 23 ноября 2024 в 09:23
добавлена 22 ноября 2024 в 23:04
Как «сдуть» живот?
Хотя со вздутием живота и повышенным газообразованием сталкивался почти каждый, тема эта является весьма щекотливой и редко выносится на обсуждение.Однако сегодня, когда в мире отмечают День здорового пищеварения, мы поговорим о том, что же делать, если метеоризм часто застает вас врасплох?
Как «сдуть» живот?
Основные причины вздутия живота:
Реакция на определенные продукты. Так, повышенное газообразование вызывает лактоза из молока, раффиноза из сырой капусты, растворимые волокна из бобовых, грубая клетчатка из отрубей, твердых фруктов и цельного зерна. Это не значит, что такие продукты нельзя употреблять пищу, но при частом метеоризме их содержание в рационе лучше
добавлена 19 ноября 2024 в 14:37
добавлена 10 ноября 2024 в 14:02
добавлена 28 октября 2024 в 08:21
добавлена 28 октября 2024 в 08:19
добавлена 28 октября 2024 в 08:18
добавлена 11 октября 2024 в 09:26
20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс
Наталья Грэйс – талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня.1. Закон обнуления
Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмёт
добавлена 10 августа 2024 в 12:19
02:25
загрузка
Показать ещёЛевая колонка