Настоящие герои

Эксперт рассказал о способах экономии денег на новогоднем отпуске Новый год — это длинные выходные и разгар сезона в разных частях света: можно и искупаться в теплом море, и покататься с заснеженных склонов. Многие россияне начинают планировать отпуск на это время года еще летом. Стоимость турпоездок в эти дни вырастает в несколько раз, и цены тем выше, чем ближе конец декабря. Как сэкономить без потери качества отдыха, рассказал «Известиям» директор по коммуникациям сервиса МТС Travel Сергей Становкин. «Для того, кто занимается планированием зимнего отпуска, время в прямом смысле дорого, и важно принимать решение как можно быстрее. Разберем возможности сэкономить по главным статьям рас

Эндокринолог рассказала о пользе и вреде соли Пищевая соль широко используется в кулинарии, сегодня ее можно встретить во многих блюдах и продуктах. Однако, как предупредила в разговоре с «Известиями» врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова, важно контролировать потребление добавки, ведь ее переизбыток в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. «Многие из нас привыкли добавлять соль практически во все блюда. Она усиливает вкус, делает пищу более аппетитной. Однако за этим удовольствием может скрываться серьезная угроза для здоровья. Наш организм — сложная система, и каждый орган по-своему реагирует на избыток соли. Почки, сердце, сосуды, органы ЖКТ — все они

Chery Tiggo 9 получит в РФ помощника с искусственным интеллектом Новый кроссовер Chery Tiggo 9, который вскоре планируется представить в России, будет оснащен системой автоматической парковки с интеллектуальными технологиями. Об этом говорится в сообщении компании, которое поступило «Известиям» 11 ноября. В систему автоматической парковки, которая получила название APA, интегрированы технологии искусственного интеллекта и машинного обучения. Как рассказали в компании, система «постоянно совершенствует свои алгоритмы, обучаясь на реальных сценариях парковки», что позволяет ей адаптироваться к различным условиям и точнее выполнять свою работу. Система АРА использует ультразвуковой радар и к

На Солнце произошла мощная вспышка класса M На Солнце была зафиксирована мощная вспышка, близкая к классу Х. Об этом 10 ноября сообщили в Институте прикладной геофизики (ФГБУ «ИПГ»). Уточнялось, что ученые зарегистрировали вспышку в 15:06 мск, ее продолжительность составила 31 минуту. «10 ноября в 15:06 мск в рентгеновском диапазоне в группе пятен 3889 (S07E26) зарегистрирована вспышка M9.5 продолжительностью 31 минута», — приводит заявление ФГБУ «ИПГ» ТАСС.

Ритейлеры назвали самые популярные видеоигры в РФ Российские дистрибьюторы, ритейлеры и маркетплейсы проанализировали статистику продаж видеоигр. По их данным, после девяти месяцев текущего года в России обозначился тренд на покупку игр прошлых лет, таких как Grand Theft Auto V и EA Sports Football Club (серии, ранее известной как FIFA). Кроме того, интерес пользователей вызывает так называемый ретрогейминг, то есть изучение видеоигр, выпущенных в прошлом веке. Несмотря на массовый интерес к иностранным проектам, эксперты отмечают у россиян рост спроса на отечественные продукты.

Врач назвала способы повысить стрессоустойчивость Некоторые люди сохраняют спокойствие даже в самых сложных ситуациях, другие же впадают в панику из-за сломанного ногтя. Ведущий эксперт по генетике лаборатории «Гемотест» Елена Корчагина рассказала в беседе с «Известиями» 6 ноября, в День осведомленности о стрессе, от чего зависит стрессоустойчивость и какую роль в ее формировании играют гены. «Стрессоустойчивость — это способность человека адекватно реагировать на резкие изменения в жизни, конфликты в семье или на работе, сильную эмоциональную и физическую нагрузку, трагические и радостные происшествия и другие события, которые могут выбить из колеи», — объяснила она. По ее словам, во вре

Стало известно, где россияне проведут новогоднюю ночь Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip проанализировал поисковые запросы клиентов на размещение в отелях с 31 декабря по 1 января и выяснил, где россияне хотят встретить Новый год и как именно собираются провести первую ночь 2025-го. Результаты исследования были предоставлены «Известиям». Оказалось, что больше половины путешественников, или 68%, планируют слушать бой курантов в России. В топ городов вошли Москва (доля от всех поисковых запросов по стране — 17,8%, а стоимость номера в трехзвездочном отеле в ночь с 31 на 1 составляет в среднем 4 тыс. рублей), Санкт-Петербург (12,5%; 4,5 тыс. рублей), Сочи (10,9%, 5 тыс. рублей), К

Психолог рассказала о влиянии освещения на здоровье и настроение Освещение влияет как на физиологические процессы в организме, так и на психологическое состояние человека. Так, если свет слишком яркий, у человека может возникнуть головная боль, напряжение в глазах. Как следствие — может повыситься тревожность, уровень стресса. Если освещение, наоборот, слабое, то человек может ощущать сонливость, апатию, могут возникнуть трудности с концентрацией, ухудшиться эмоциональный фон. Об этом 29 октября «Известиям» рассказала клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева. «Желтые теплые оттенки помогают снизить уровень стресса, так как ассоциируются с уютом и расслаблением.

В Белоруссии выпустили более 50 тыс. автомобилей Belgee Белорусский автомобильный завод «Белджи» выпустил более 50 тыс. автомобилей с момента начала производства машин под брендом Belgee. Об этом говорится в сообщении компании, которое поступило «Известиям». Юбилейным автомобилем бренда стал кроссовер Belgee X50 в максимальной комплектации Prestige и цвете «черный металлик». Автомобиль произведен для российского рынка. В компании рассказали, что с начала производства в июле 2023 года развивают сборку автомобилей Belgee и увеличивают локализацию автокомпонентов. Так, в сентябре этого года на предприятии запустили собственное производство бамперов для модели X50. На новую линию крупногабари

Психолог перечислила способы справиться с панической атакой Чтобы убедиться в наличии панической атаки, приступы должны быть спонтанными и повторяющимися, а тревога — безосновательной, а не вызванной реальной опасностью. Важно отличать их от фобий. Психолог Галина Губанова поделилась в беседе с «Известиями» признаками панической атаки и способами, как с ней справиться в моменте ее наступления. «При фобии пугают конкретные объекты, например пауки или полеты на самолете. При панической атаке происходит страх от страха. Приступы начинаются внезапно и продолжаются несколько минут. Важно исключить наличие заболеваний с подобными симптомами, гормональных нарушений или приема психоактивных вещест