Предыдущая публикация
Фильтр
00:07
Уже совсем скоро лето😍
Самое время начать худеть! Я подготовила для вас супер простое меню, с которым вы похудеете легко на -5 кг за 2 недели! Забрать можно на сайте
https://clickcontent.eu/p/aac24ecf-086c-4cb5-8d2e-394f0926be92
Вы получаете готовое расписанное меню на каждый день. Даже те, кто не любят готовить, сказали: «Ого, как легко!»
Готовится быстро и просто
из доступных продуктов.
Будьте здоровы и без стеснения носите шорты и купальники 
После оплаты, обязательно нажмите кнопку согласия для отправки вам на почту!!!У меня обострение...
...рассеянного склероза. Две недели назад мой муж потерял папу, и он уехал на перезагрузку в лес. Я переживала за него, возможно, это и стало триггером, вместе с погодой и недосыпом. Иногда неясно, что именно вызывает эти обострения, но два-три раза в год я сталкиваюсь с непростыми симптомами. Сильные головные боли, тяжесть в движениях, постоянная сонливость, онемение лица и конечностей — все это стало знакомым, но состояние все равно неприятное и изматывающее. С нетерпением жду, когда смогу вернуться к тренировкам и активности. Берегите себя и свое здоровье!
#рассеяныйсклероз #рс #рассеяныйсклерознеприговорВ последние годы наблюдается настоящий бум на здоровье и фитнес
Социальные сети переполнены рекомендациями, трендами и советами от специалистов. Но как же разобраться в этом многообразии? Особенно важно это для тех, кто старше 45 лет, когда забота о здоровье становится приоритетом. Давайте вместе разберемся, что нам действительно нужно знать о спорте и как правильно подходить к физической активности в этом возрасте.Делай добро и оно вернется втройне!!!
Даже если в виде добрых воспоминаний людей о вас. Когда-то я была здорова и у меня была школа парикмахеров. Потом я села на инвалидное кресло и все потеряла … но мои ученики помнят меня добрым словом и пишут мне сейчас такие вещи. Это ли не счастье? Быть достойным человеком по жизни, чтобы о тебе говорили только хорошее….Салат БИГ-МАК 😋
Затестили - это обалдеть как вкусно
Берите сразу чашу побольше
Ингредиенты:
Фарш -говяжий пачка
Помидор 2-3
Салат айсберг или китайская капуста 
Огурцы маринованные 4-6
Лук половинка
Сыр (можно твердый, у меня легкий) грамм 100
Для соуса :
Мазик домашний +томатная паста +горчичный соус +немного рассола с огурцов.
Фарш солим, перчим, специи по вкусу 
Приятного аппетита, как вам #рецепт ? 
00:47
Ох, какая буря навалилась на меня! Как с этим справиться?
Дорогие мои, поделитесь секретами! Я уже немного в панике
.
Сейчас у меня на руках четыре активные соцсети, которые требуют ежедневного внимания.
Параллельно работаю парикмахером в салоне (прошлое меня никак не отпускает!).
В роли нутрициолога веду своих подопечных, помогая им достигать целей.
Тренировки почти каждый день, а еще готовка, уборка и забота о детях.
И это еще не все! Я запустила один интернет-магазин и сейчас работаю над вторым — с запчастями.
Плюс ко всему, идет ремонт в доме
и, конечно, обучение, чтобы не отставать от времени.
очень хочу выпустить свой курс, но не понимаю, где найти взагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Клинический Нутрициолог🔹Детальный анализ питания, выявление ошибок, рекомендации по исправлению 🔹Составление рациона с любимыми продуктами 🔹Сама посчитаю Ваш калораж 🔹Коррекция веса, с учетом индивидуальных особенностей 🔹Мотивация и поддержка 🔹Ежедневная проверка ваших тарелок, при необходимости 🔹Адаптирую рацион, чтобы не готовить отдельно себе и семье 🔹Дам знания, как можно ходить в кафе и в гости без вреда для фигуры.
Фото из альбомов