Здоровье и Молодость для всех

Польза сметаны, о которой вы не знали

Сметана полезна для профилактики заболеваний печени
Всего в 100 г сметаны содержится практически четверть от суточной нормы ХОЛИНА.
Холин ускоряет восстановление поврежденных тканей печени при токсических воздействиях лекарств, вирусов, алкоголя, а также препятствует образованию желчных камней.
Поэтому сметана это не только вкусно, но и очень полезно!
(Особенно с блинами и клубничным вареньем... )

Признаки того, что у вас могут быть тромбы

Отечность в конечностях может возникнуть как в том месте, где закупорен сосуд, так и распространиться на всю руку или ногу.
Регулярные судороги могут указывать на нарушение кровообращения, вызвать которое могут, в частности, тромбы.
Изменение температуры кожи. В районе сгустка кожа может нагреваться и зудеть на постоянной основе.

Лаваш с сыром

Рецепт:
- Тонкий лаваш
- Сыр твёрдых сортов
- Майонез
- Лук перьевой и другая зелень (по желанию)
- Чёрный перец (по желанию)
Лук нарезать, сыр натереть, с майонезом смешать, намазать на лаваш, скрутить в рулет.
Запечь на сковородке минут 10 - 15, чтобы сыр растаял и лаваш немного поджарился. Можно и в духовке, кому как нравится . Затем нарезать порционно.
Всё просто и очень вкусно!
С начинкой можно экспериментировать.
Приятного аппетита!