Предыдущая публикация
📌КБЖУ (на 1 порцию): 250 ккал / 15 г белков / 10 г жиров / 20 г углеводов
Ингредиенты:
• Баклажан – 1 шт. 🍆
• Творог 5% – 100 г 🍶
• Помидор – 1 шт. 🍅
• Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу
• Соль, специи – по вкусу
Приготовление:
1 Разрежь баклажан пополам, запеки 15 минут при 200°C.
2 Вынь мякоть, смешай с творогом, зеленью и специями.
3 Начини баклажан, запеки еще 10 минут.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев