🍋 Витаминные шоты для иммунитета   Ингредиенты для лимонно-имбирного шота: 🔸 Лимон — 1 шт. 🔸 Свежий корень имбиря — 2 см 🔸 Мед — ½ ч. л. 🔸 Кайенский перец — щепотка 🔸 Соль — щепотка   Для морковного шота: 🔸 Морковь — 70 г 🔸 Апельсин — ½ шт. 🔸 Свежий корень имбиря — 2 см 🔸 Куркума — щепотка   Для зеленого шота: 🔸 Свежевыжатый яблочный сок — 50 мл 🔸 Шпинат — 50 г 🔸 Свежий корень имбиря — 2 см   1. Для лимонно-имбирного шота очистите корень имбиря, нарежьте его тонкими ломтиками, положите в чашу блендера, добавьте свежевыжатый сок лимона и взбейте до однородности, процедите через сито, протирая ложкой, добавьте мед, перец и соль. 2. Для морковного шота очистите морковь и имбирь, нарежьте небольшими кусочками, положите в чашу блендера, пробейте и протрите через сито, добавьте свежевыжатый апельсиновый сок и приправьте куркумой. 3. Для зеленого шота очистите корень имбиря, положите его в чашу блендера вместе со шпинатом, влейте яблочный сок и взбейте до однородности, процедите.