Ответ прост: благодарность. ☝️Выражайте благодарность за мелочи в жизни. Это может быть что-то простое, например, за утренний кофе или за улыбку прохожего. ☝️Со временем ваши слова станут искренними чувствами. Вы начнете замечать больше вещей, за которые можно быть благодарным. ☝️Когда благодарность станет частью вашей жизни, вы почувствуете легкость и гармонию. Это поможет вам легче принимать всё, что происходит. Согласие и принятие приходят через благодарность. Начните с простых слов, и вскоре это станет вашим внутренним состоянием.
#алинаюрова #терапиямосква #психолог #психология #москва