Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
00:24
Нам кажется, что на видео есть . Посмотреть
Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Клип
1.9K просмотров
29 янвНа видео отмечены:
Знакома ситуация?
Сначала ты живёшь себе, живёшь, фигура не идеал, но как-то более-менее, не совсем уж жирная и толстая. Да, не идеально, но в целом не паришься.
А потом наступает какой-то переломный момент, что ты как посмотришь на себя в зеркало в примерочной, как увидишь складки, целлюлит и живот. Как померишь прошлогоднюю одежду, а оказывается, ты уже в неё и не влазишь.
И в голове полное непонимание: да как так? Вроде ничего такого не ем, образ жизни не меняла, а вес с каждым месяцем растёт всё больше и больше, ты становишься всё шире и крупнее.
Тогда ты решаешь что-то с этим делать и используешь первые популярные способы для п0xydeния: не есть после 18:00 вечера, убрать сладкое и мучное.
Стараешься всё соблюдать, а вес и объёмы продолжают расти.
Что делать?
Понять, что ты делаешь хуету, если получаешь обратный эффект.
Что делать?
Понять, что сами по себе сахар, мука и тем более время еды на вес и объемы никак не влияют, а вот дефицит калорий - влияет. Чтобы узнать подробнее.
• Смотри моменты «П0XУДEНИE» — чтобы понять 3 главных кита стройности и делать целевые действия, которые дадут уже -1,5 кг за 1 неделю.
• В личные сообщения сообщества [club211035881|Дарья, похудеть навсегда в легкости] черкани слово «СТАТЬЯ» — чтобы не только снизить вес, а ещё и удержать результат.
• А также напиши в личные сообщения сообщества [club211035881|Дарья, похудеть навсегда в легкости] слово «НАСТАВНИЧЕСТВО» — чтобы получить мою профессиональную поддержку на протяжении всего твоего преображения.
Не грусти и действуй!
Свернуть
