ЭТО АВТОРСКАЯ МЕДИАЦИЯ
ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ТЕЛА | ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЭТОЙ МЕДИТАЦИИ:
• Освобождение от эмоциональных зажимов
• техника поэтапного расслабления всего тела
• Упражнения для снятия напряжения с рук и ног
• Практика осознанного расслабления
ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПРАКТИКИ:
• Перед сном
• В моменты стресса
• Когда нужно восстановить силы
• Для глубокой перезагрузки сознания
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ПРАКТИКИ:
• Глубокое расслабление тела и ума
• Улучшение качества сна
• Снятие напряжения и тревожности
• Восстановление энергетического баланса
• Ощущение целостности
В ПРАКТИКЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:
• Специально подобранные визуальные образы
• Ментальные Техники
• Техники визуализации
• Методы энергетической балансировки
Медитация подходит для начинающих.
БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО У МЕНЯ В ТЕЛЕГРАММ
https://t.me/prosranstvosvobody
ЗНАКОМЬТЕСЬ С МОИМИ КНИГАМИ, ПРОЕКТАМИ И СТАТЬЯМИ НА САЙТЕ.
https://pakyaroslav.ru
СКАЗАТЬ СПАСИБО И...
!!! ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА!!!
👇👇👇
Сберб № 5228 6005 7059 7734
Яндекс кош. 4100 1435 2086 14