Волшебных таблеток не бывает! Упражнение действительно поможет вам в коррекции заболеваний стоп, но программа должна быть комплексная: самомассаж, уход за стопами, контрастные процедуры, правильно подобранная обувь, разноплановые упражнения на все тело.
Переходите в профиль, там бесплатно даю много полезной прикладной информации для оздоровления ваших стоп.