Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
10:20
КАК ПОХУДЕТЬ? Мои ТОП 6 СЕКРЕТОВ для ПОХУДЕНИЯ без ДИЕТ и ВРЕДА для ЗДОРОВЬЯ | MarishaMT
71 просмотр
31 мая 2018Итак, как же убрать лишний жир навсегда? Я расскажу вам свой ТОП 6 секретов похудения без диет и вреда для здоровья #МТпротивЖИРА
✅ПРОМОКОД для #skyeng : MARISHA2 (доступно ещё 2 бесплатных урока в подарок при первой оплате в онлайн школе английского языка)
✅Записаться на бесплатный пробный урок в Skyeng https://skyeng.ru/go/marisha (не забывайте указать корректный номер родителя)
✅Мой спортивный костюмчик: https://bit.ly/2GmT4YK
✅ПРЯМОЙ ЭФИР в честь выхода этого видео на моем канале Youtube тут : https://youtu.be/EJn5v8FA2nQ
●●●●●●●●●●●●●
✅КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ВИДЕО и ТАЙМКОД:
Итак, как же убрать лишний жир навсегда? В этом видео я расскажу вам свой ТОП 6 секретов похудения без диет и вреда для здоровья и вы узнаете ОТВЕТЫ на такие ВОПРОСЫ:
1) 01:27 В ЧЕМ ВРЕД ЛИШНЕГО ЖИРА?
2) 02:04 КОГДА НУЖНО НАЧИНАТЬ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ЖИРОМ? (1й секрет)
3) 02:53 ЧТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН И В ПЕРЕРЫВАХ? (2й секрет)
4) 04:23 ГДЕ ИСКАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? (3й секрет)
5) 04:58 КАК СЖИГАТЬ ЖИР НА 30% ЭФФЕКТИВНЕЕ, С ПОМОЩЬЮ РАБОТЫ МОЗГА? (4й секрет)
6) 06:35 Почему УМЕРЕННЫЙ СПОРТ и АКЦЕНТ НА НОГИ это ВАЖНОЕ ДОПОЛНЕНИЕ К ЖИРОСЖИГАНИЮ? (5й секрет)
7) 07:26 МОИ ЛЮБИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ФИГУРЫ
8) 07:54 Какой ГЛАВНЫЙ КЛЮЧ К ПОХУДЕНИЮ? (6й секрет)
ЖИР, скажу я вам откладывается в организме именно от неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Избавиться от него потом очень и очень сложно, даже практически невозможно, так устроен наш организм, свои стратегические запасы на черный день он накапливает очень быстро, но тратит очень медленно и с большой неохотой. Но кроме запасов витаминов у лишнего жира есть и большие минусы, например, он является причиной очень-очень многих болезней, что в итоге приводит к сокращению продолжительности жизни и к снижению её качества.
Мой метод похудения без диет и вреда для здоровья основан на некоторых привычках, которые нужно стараться соблюдать всю жизнь, начиная с того момента, когда вы вдруг замечаете, что ваша фигура постепенно и стабильно обрастает лишним жирком. В идеале, лучше даже не дожидаться момента появления этих признаков, а прямо с детства приучать себя к ПП (правильному питанию) и ЗОЖ (здоровому образу жизни), тогда всё будет просто замечательно.
Я могу обосновать каждый пункт моего метода похудения, но в отдельном ролике, если вы его хотите, напишите свой комментарий под этим видео с хештегом #МТпротивЖИРА и проголосуйте в опросе.
Взяв курс на жиросжигание по моему методу, вы уже через несколько дней почувствуете и увидите положительный результат, а через некоторое время эти полезные привычки станут частью вашей здоровой и счастливой жизни!
●●●●●●●●●●●●●
⚠️ПОДЕЛИСЬ моим новым видео с друзьями https://youtu.be/7JpvvehfgA8
⚠️ПОДЕЛИСЬ моим постом
с этим видео про ТОП 6 СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ во Вконтакте, Одноклассниках и Фэйсбуке:
пост в ВК - https://vk.com/marina132014?w=wall251150646_24765%2Fall
пост в ОК - https://www.ok.ru/profile/571648652838/statuses/68183522645286
пост в FB - https://www.facebook.com/MarishaMT.blogger/posts/2097168427273947
●●●●●●●●●●●●●
✅ Мои основные СТРАНИЦЫ, ПРОФИЛИ:
★ ОСНОВНОЙ канал Youtube ➜ https://s.marishamt.ru/ytb1sub
★ Instagram ➜ https://s.marishamt.ru/instA1
★ Vkontakte ➜ https://s.marishamt.ru/vkprof
★ Facebook ➜ https://s.marishamt.ru/fcbkblog1
★ Odnoklassniki ➜ https://s.marishamt.ru/odnklss
★ Telegram ➜ https://s.marishamt.ru/telgrm1
✅ Мой КОНОБЛОГ:
★ YouTube ➜ https://s.marishamt.ru/KONOblogYTsub
★ Instagram ➜ https://s.marishamt.ru/konobloginst
★ ВК ➜ https://s.marishamt.ru/konoblogvk
★ FB ➜ https://s.marishamt.ru/MTkonoblogFB
★ FB (группа) ➜ https://s.marishamt.ru/MTkonogroupFB
★ ОК ➜ https://s.marishamt.ru/konoblogok
★ Telegram ➜ https://s.marishamt.ru/MTkonoblogTG
✅ ФИШКИ от МАРИШКИ
(Помощь начинающим блогерам)
★ ВК (закрытая группа ) ➜ https://s.marishamt.ru/MTfishkiVK
★ YouTube ➜ https://s.marishamt.ru/MTfishkiYTsub
🎥 Возможность и условия ПИАРА ➜ https://www.youtube.com/watch?v=n7II9OCKVH0
Возможно вы искали:
#дляпохудения #здоровье #какпохудетьсекрет #советы
Свернуть
