Наш герой имеет большую мышечную массу и кушает всего один раз в день. Я расскажу как построен его режим. Приятного просмотра.
Интервальное голодание. Правильное питание. Диета. Интервальное голодание 23/1.
Тайм коды:
Уникальный человек -
00:00-
00:40
Всего 1500 калорий в день -
00:40-
1:07
Dr. Nun Amen-Ra -
1:07-
1:16
О секретах учёного -
1:16-
1:30
Режим атлета -
1:30-
2:53
Рацион питания -
2:53-
4:55
Секрет больших мышц -
4:55-
5:54
О продолжительности жизни -
5:54-
6:19
Моя авторская методика, по приобретению отличной физической формы:
https://t.me/holy_trinity_of_weight_loss_bot