Это практически всегда очень бюджетно. Приготовим его буквально за несколько минут.
Если вы как и я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы получать уведомления о новых видео.
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ?sub_confirmation=1
САЛАТ СО СВЁКЛОЙ И СЕЛЬДЬЮ
КБЖУ НА 100 ГР :
132/6,7/8,3/5,6
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свекла отварная 500 гр ( 2-3 шт)
Селёдка (филе) 200 гр
Яйца (варёные) 3 шт
Петрушка свежая 30 гр
Лук репчатый 1 шт (120 гр)
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Растительное масло 2 ст.л (30 гр)
ДЛЯ МАРИНАДА ( для лука):
Соль 0,5 ч.л
Сахар 1 ст.л
Уксус ( любой) 3 ст.л
Кипяток 100 мл
Вкусные и Полезные закуски:
https://goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты:
https://goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы:
https://goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты:
https://goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки:
https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II