Подагра – недуг, характеризующийся нарушением обмена пуринов в организме и отложением кристаллов мочевой кислоты в суставах. У мужчин подагра встречается в возрасте 40 лет и старше, у женщин она обнаруживается реже и пик приходится на 60-летний возраст. Однако в настоящее время возраст людей с подагрой сдвигается в сторону омоложения и эта патология встречается чаще. Большая часть мочевой кислоты выделяется в желудочно-кишечный тракт, а меньшая выводится через почки вместе с мочой. Если мочевой кислоты в организме слишком много, она начинает откладываться в виде кристаллов. Они накапливаются в области суставов и приводят к появлению симптомов подагры. Людям с подагрой нужно исключить из рациона продукты, содержащие пурины. К ним относятся: сдоба, свежая выпечка, мясные и рыбные консервы, колбасные изделия, рыба жирных сортов, бобовые, грибы, щавель, кофе, крепкий чай.
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Материальная поддержка канала:
https://www.donationalerts.com/r/human_organizm
Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал:
https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98bc00aaaabc07
ВК:
https://vk.com/humanorganizm
Одноклассники:
https://ok.ru/organizm
Фейсбук:
https://www.facebook.com/groups/2281626465456653/?ref=bookmarks%26%231052%3B%26%231086%3B%26%231081%3B
ТикТок:
https://www.tiktok.com/@human.organism
Instagram:
https://www.instagram.com/human.organizm/
Telegram:
https://t.me/human_organism
0:00 Что такое подагра? Какие продукты исключить при подагре?
1:02 Как избавиться от подагры и как облегчить состояние при подагре
#подагра #подаграпризнаки #подаградиета