Набор энергии с помощью дыхательных практик самый быстрый и простой. Проснулась, потерла ладошки, сняла энергетические «колпачки» с пальчиков, и начинаем сгибать. На вдохе через нос сгибаем пальцы до основания, выдох автоматически через рот. Так 10-20 раз, когда делаешь впервые в быстром темпе. Ежедневно прибавляем по 10 вдохов - выдохов и доводим до 180 постепенно. После такого дыхания разводим руки и приближаем их друг к другу. Чувствуем энергию и сжимаем ее в маленький энергетический шар. И вкладываем этот шар в горловой центр для проявления в мире. Или в любое место тела по ощущениям. Можно отправить во Вселенную, ей это нужно тоже. Можно отправлять своим родным, если хотите поддержать их. Чудесной практики и активной, насыщенной жизни, дорогие! Р.S. Увеличивают энергию также биоэнергорегуляция и термоинфракрасная регуляция. Запись на сеанс в Москве или Химках в личные сообщения