Выполнение растяжки способствует расслаблению и восстановлению мышц после физической нагрузки.
Обязательно выполняйте растяжку после тренировки.
Будьте в форме!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации