Перестаньте бояться животных жиров и белков,
#холестерин способствует здоровью и долголетию, повышает уровень тестостерона, эстрогенов и способствует улучшению гормонального фона у мужчин и женщин. Благотворно влияет на пищеварение, поддерживает
#иммунитет, повышает уровень витамина Д в организме и отвечает за мозговую активность. И каждая клеточная оболочка нашего тела состоит из него!
Откуда появились страшилки об опасности холестерина, почему его разделили на «плохой» и «хороший» ? Зачем нас обманывали псевдополезными «безхолестериновыми» диетами? В каких случаях нужно обращать внимание на холестерин и почему большинству он совершенно безвреден? Почему сахар и стресс гораздо опаснее? Ответы на эти и многие другие вопросы прямо сейчас в этом видео!
Пишите ваши мысли и вопросы в комментариях!
Подписывайтесь на канал! Ищите меня в соц сетях:
Телеграм:
https://t.me/drolgashvab
Мой Инстаграм:
https://www.instagram.com/shvab_olga/
Фейсбук:
https://www.facebook.com/dr.olgashvab/
Вконтакте:
https://vk.com/shvab_olga