Нужно давать своему организму равномерную нагрузку. Есть специальные упражнения, при выполнении которых - тело активизируется! Пользуйтесь и будьте здоровы!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации