Привет! Если Вы соблюдаете пост или придерживаетесь Вегетарианства - этот рецепт для Вас! Получается очень вкусное, сытное, бюджетное и быстрое блюдо!
--РЕЦЕПТ--
рис клуглозерный 200 г
капуста белокочанная 300 г
морковь 1 шт крупная
лук репчатый 1 шт
томатная паста 2-3 ст л
масло растительное для жарки
крахмал картофельный или кукурузный 1 ст л
мука пшеничная 1,5 ст л
вода
соль
перец
паприка
Если Вы не придерживаетесь поста или Вегетарианства, можно добавить в рецепт куриное яйцо - тогда тефтели будут лучше держать форму