Serial opowiada o życiu prywatnym i zawodowym grupy młodych ratowników, którzy w bazie ratownictwa wodnego na Mazurach, pod okiem starszych instruktorów, odbywają letnią praktykę.
Szkolenie młodych ratowników to odpowiedzialne zajęcie – to właśnie oni niosą pomoc poszkodowanym w wypadkach wodniakom. Choć motywacje do pomagania innym mają różne, dla większości jest to poważne wyzwanie.