Еда есть основа нашей жизни.
Сегодня известно более 15 витаминов и
более 20 минеральных веществ - микроэлементов,
которые необходимы нашему организму. Тотальный дефицит
этих нутриентов в нашем рационе уже носит характер ЭПИДЕМИИ!
Если добавить к этому дефицит аминокислот, ненасыщенных жирных кислот
(Омеги-3), клетчатки, то становятся понятными причины всеобщего
массового нездоровья нашего населения.
Без качественного, полноценного питания человек не может быть здоровым.
СМОТРИ ВИДЕО! Пиши!