Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
58:23
Почему не получается удержать вес.mp4
4.4K просмотра
4 окт 2020ПОХУДЕТЬ-НЕ САМОЕ СЛОЖНОЕ? 🤨
Не поверите 🤷♀️
Ставьте 👍 и продолжим.
С новой проблемой приходят клиенты, если не каждый первый, то два из трех, кто ходит по кругу и уже перестаёт верить чему-либо, главным образом, разочаровываясь и убеждаясь в своей неудачной наследственности с широкой костью 😟
Вернуть назад (и не только на зад, но и на все другие места) лишний вес не просто, а очень просто 😬
Но как так?!
Вроде бы мы все уже знаем, прошли, научились, получены результаты, вес пошёл вниз, живи и радуйся! наступает ликование от успеха. И что дальше?
Проблемой N1 (для 80% похудевших) становится поддержание веса.
А это совершенно новый период адаптации, и проверка, как усвоены новые привычки, насколько проработаны мотивы и реакции, и многое другое.
Обсудить эти вопросы, что идёт не так, и особенно если узнали себя - приглашаем на совместный прямой эфир с диетологом Галиной Усиюк @galina_usiyuk
Для вас причины (не считайте, у вас конец света, край, конец, срыв, из большинства ситуаций можно найти выход), и первичные рекомендации
Свернуть
