Питание и восПИТАНИЕ!)))
Нет нет я никого не собираюсь воспитывать, все здесь взрослые люди , и каждый сам делает выбор, что ему делать и как жить .
Как говорят мои наставники:
- Важно что ты решил делать сейчас, но порой гораздо важнее что ты решил НЕ делать....
Что ты выбираешь делать сегодня???:
Быстрее залечь на диван перед телевизором после работы или
пройтись пару остановок до дому пешком?
Поужинать колбасой с пюрешкой или приготовить свежий овощной салатик с кусочком отварного мяска?
Позавтракать кашкой или белковым коктейлем или
кофе с сигаретой?
Мы начинали тему пребиотического напитка, но Сегодня хочу немного затронуть тему правильного питания в целом и рассказать о нашей линейке WELLNESS.
В нее входят:
Белковые коктейли NATURAL BALANCE,
Витаминный комплекс Вэлнэс-пэк,
Протеиновые батончики,
Пребиотический напиток,
Витамины для волос и ногтей и
Морской кальций.
В частности поговорим сегодня о Коктейлях.
Кому они нужны? ВСЕМ!
Потому что это не просто биологическая добавка к пище, это и есть самая что ни наесть ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА ДЛЯ ОРГАНИЗМА, состоящая из трех видов белка: яичный, молочный и зеленого горошка. А также туда входит клетчатка свеклы, яблока и шиповника.
Ежедневный прием коктейля в комплексе с витаминами нормализует метаболические процессы в организме, и это помогает нам забыть о большом количестве различных заболеваний, потому что организм очень умная саморегулирующаяся система,
и если ему дать все необходимые материалы для полноценного строительства новых клеточек ( а я думаю ни для кого не секрет, что наш организм постоянно обновляется, круглосуточно, непрерывно, в любом возрасте), он сам способен справиться с большинством проблем. И в том числе с лишним весом.
Сейчас весна и многие из нас за зиму от недостатка физической активности набрали лишние килограммы, и стараясь похудеть к купальному сезону начинают садиться на различные диеты.
Я противник разного рода диет, потому что Диета - это всегда ОРГАНИЧЕНИЕ, а после того как Вы возвращаетесь к обычному питанию, вес возвращается , зачастую еще и с запасом.
Природу не возможно обмануть, но можно с ней подружиться. И прислушиваясь к своему организму, давать ему все необходимые питательные вещества. И тогда лишний вес, вечные простуды зимой и много других проблем Вас просто перестанут беспокоить.
А вот что говорит о диетах и питании создатель всей линейки ВЭЛНЭС , профессор Лундского университета, кардиотаракальный хирург СТИГ СТЕН
https://youtu.be/VyIXl8lSeXc