яйцо 3 шт
Кокосовое молоко (не
жировое) 150 мл
рисовая мука 9 ст ложек ( можно пшеничную)
разрыхлитель 1/2 ч. ложки
ванилин
соль
Fit parad ( у меня номер 7 ) можно просто сахар добавить
кокосовое масло ( смазать сковородку )
Отделяем белки от желтков. Сбиваем миксером желтки с щепоткой соли, до крепких пиков.
Желтки перемешиваем , добавляем кокосовое молоко, ванилин, Fit parad, муку просеиваем и добавляем вместе с разрыхлителем. Полученную смесь, добавляем к белкам. Перешиваем, разогреваем сковороду.
Я люблю, когда есть вкус кокоса и совсем не много смазала кокосовым маслом . Потом сковородку и протерла салфеткой, что бы меньше жира было.
Можно жарить и без масла.
Получаются очень вкусные панкейки Можно их сделать как пп, так и обычными.
Приятного аппетита
#панкейкирецепт#панкейки#ппрецепты#ппзавтрак#пппанкейки#пппанкейкирецепт
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Всем, привет !
Рада приветствовать Вас в моем сообществе.
Я мама двух замечательных деток. Дочка Таня 13 лет, зовут ее так же как и меня. Сын Максим 3 года. В моем блоге я делюсь своим опытом материнства. Я рассказываю о своих радостях и сложностях материнства, делюсь советами, которые помогают мне справляться с повседневными задачами.
Одной из моих страстей является готовка, и я с удовольствием делюсь простыми и вкусными рецептами в моем блоге. Вы найдете множество вариантов блюд, которые можно быстро приготовить для всей семьи. Будь то завтраки, обеды, ужины или десерты – я всегда стараюсь найти баланс между вкусом и простотой приготовления.
https://ok.ru/group/
Почему у опытных садоводов ягоды смородины крупнее вишни? Секрет в правильной обрезке.
Удалите самые старые ветви – они черные, разветвленные и покрыты лишайниками. Ягод на них мало, и они мелкие.
Вырежьте все сухие, сломанные и слабые веточки внутри куста. Они загущают его и отнимают силы.
Удалите пересекающиеся ветви и те, что сильно наклонены, – под нагрузкой урожаем они полягут на землю, ягоды могут загнить.
После обрезки очистите приствольный круг от сорняков и опавшей листвы и пролейте почву чистой водой, чтобы снять стрессовую нагрузку. Затем замульчируйте перепревшим компостом: два ведра под взрослый куст.
Я думаю, что такой вопрос когда-либо задавал каждый из нас.
Вот несколько советов, которым следую я. Эффект не заставит себя ждать
. Необходимо сбалансировано и правильно питаться. И это не кура с гречкой и никакого сладкого.
Никаких крайностей. Достаточно просто питаться 3 раза в день с 1-2 перекусами. Уменьшить количество потребляемых углеводов, увеличить получение белка и овощей.
. Заменить привычные сладости на более полезные варианты.
Это могут быть сладости без сахара. Стевия - один из самых лучших сахарозаменителей из представленных на рынке.
Больше пить воды
Заниматься спортом.
Принимать специальные БАДы, которые сни
куриная грудка
начинка : сметана, сладкая паприка, сыр, чеснок и можно добавить любимые специи
сверху сыр и помидоры
Выпекала при температуре 200 гр 50 минут
Ориентируйтесь на вашу духовку.
Всем приятного аппетита
Очень сочная грудка получается
#рецепты#рецепт#рецептынакаждыйдень#рецептпп#грудкакуриная#грудкакуриная
• Смесь воды с молоком в соотношении 1:1. После протирания этим средством на поверхности листьев образуется тонкая пленка, которая придает красивый блеск и защищает цветы от паутинного клеща.
• Раствор янтарной кислоты: 1 таблетка на 1 литр воды. Это средство повышает иммунитет растений и способствует наращиванию зеленой массы.
• Спирт с глицерином: на 1/2 литра воды нужно 2 ст.л. ложки спирта и 1 ст.л. ложка глицерина. Это средство не только хорошо очищает листья от пыли, но также помогает заживить небольшие повреждения.
• Лимонная кислота. В 1 стакане воды растворите ¼ ч. л лимонной кислоты. Этим раствором можно и протирать листья, и опр
Рябина Кëне: белоснежная диковинка, пришедшая к нам из Китая!
Рябина в зимнем саду – зрелище удивительное: на белом снежном покрывале яркие всполохи ягод! Но рябина бывает не только красной.
Например, рябина Кёне (Sorbus koehneana) являет миру белые ягоды. Они словно словно маленькие фарфоровые фонарики свисают на алых плодоножках. Выглядит очень эффектно!
Кстати, плоды эти не только красивы, но и съедобны – кислые, но совсем без горечи. Ягоды на растении хорошо сохраняются почти до весны, поскольку птицы ими почему-то не особо интересуются.
А еще у рябины Кёне очень ажурные длинные листья, состоящие из большого количества (до 33!) узких зазубренных «пальчиков».
Родом она из Китая. А во
В Самаре выдали студенческий билет лабрадору-поводырю.
Его зачислили на первом курсе местного института культуры. Снежок — профессиональный повод, он сопровождает пару слабовидящих студентов и становится любимым студентами и преподавателями.
Питомец храпит на парах по философии, любит подпевать на хоровых занятиях, а сами студенты обожают его тискать
Куриная грудка
консервированная красная фасоль
яйцо куриное отварное
огурец
заправила греческим йогурт 2% жирности
соль, зелень и специи по вкусу
Очень вкусный и сытный салатик получился. #ппрецепты#салат#сытныйсалат#рецепты
Пора начинать готовиться к весне А там и лето не за горами
яйцо 3 шт
Кокосовое молоко (не
жировое) 150 мл
рисовая мука 9 ст ложек ( можно пшеничную)
разрыхлитель 1/2 ч. ложки
ванилин
соль
Fit parad ( у меня номер 7 ) можно просто сахар добавить
кокосовое масло ( смазать сковородку )
Отделяем белки от желтков. Сбиваем миксером желтки с щепоткой соли, до крепких пиков.
Желтки перемешиваем , добавляем кокосовое молоко, ванилин, Fit parad, муку просеиваем и добавляем вместе с разрыхлителем. Полученную смесь, добавляем к белкам. Перешиваем, разогреваем сковороду.
Я люблю, когда есть вкус кокоса и совсем не много смазала кокосовым маслом . Потом сковородку и протерла салфеткой, что бы меньше жира было.
Можно
грецкий орех 100 гр
финики 100 гр
курага 100 гр
Тыквенные семечки 50 гр
какао порошок 2 ст ложки
Все ингредиенты, кроме какао порошка замачиваем в воде на ночь. Или хотя бы на пару часов. Перемалываем блендером . Добавляем какао порошок. Перемешиваем и формируем шарики. Отправляем в холодильник на 30 мин. Затем можно обвалять в какао, кунжуте или в кокосовой стружке.
Очень вкусные конфетки получились. Их называют пп конфетами, но они далеко не пп даже очень калорийные Но полезности в них на много больше, чем в обычных.
Делитесь , кто пробовал делать такие конфеты ? Как Вам ?
#конфетырецепт#ппконфетырецепт#ппконфеты#диетиче
А Бог не спросит на суде
Каких размеров был твой дом.
Он спросит много ли людей
Ты приютить готов был в нём.
Он не задаст тебе вопрос
О том, какой машина марки.
Он спросит, скольких в ней подвез
Ты в зимний день и летом жарким.
Не спросит Бог какого цвета
Твои глаза и кожа были.
Он спросит сколько людям света
Ты дал, когда они грустили.
Не спросит Он где ты работал ,
Какую должность занимал.
Он спросит, скольких ты заботой
И честностью своей объял.
Ему не нужно ни богатство,
Ни наши «горы» за плечом .
Ведь Он для нас готовит Царство,
В котором нет нужды ни в чем.
Главное для папы - это ЗАБОТИТЬСЯ О МАМЕ своих детей! Давать ей (и детям) безопасность, заботу, поддержку
КАК ЗАБОТИТЬСЯ О МАМЕ СВОИХ ДЕТЕЙ:
Я знаю, что многие из вас УЖЕ много работают и обеспечивают семью финансами - это важно и я лично это ЦЕНЮ и уважаю. Вот, что ещё можно добавить, чтобы ваша жена просто расцвела :).
1. Спрашивайте ее чем помочь. Возьмите на себя регулярные обязанности "по дому" (хотя бы что-то не большое).
2. Раз в неделю проводите особое время с ребенком, отпуская маму из дому побыть наедине с собой.
3. Наймите помощницу или няню для жены. Это будет ваше лучшее вложение в жизни!
4. Купите жене всю необх
В рассадный период огурцы подкармливают дважды. В первый раз – в фазе первого настоящего листа, второй раз – спустя 2 недели.
Для подкормки применяют комплексное удобрение:
1 ч.л. мочевины;
1 ч.л. сульфата калия;
1 ч.л. простого суперфосфата;
10 л воды.
Вторую подкормку рассады производят за 10-12 дней до предполагаемой даты пересадки в грунт. Для этой цели подходит аммофоска (в каждую лунку высыпают по 1 ч.л. препарата). Это делают, чтобы простимулировать рост растений.
#рассада#огурцы
В выходные мы провели удивительный день в Москвариуме, и эмоции просто зашкаливают! Весь день был наполнен яркими моментами и открытиями.
Мы были просто в восторге, особенно Максик! Он с каждым новым аквариумом с широко открытыми глазами рассматривал экзотических рыб, и, конечно, его особенно впечатлило представление Русалки. Это было настоящее волшебство! Русалочка плавала в воде, выполняя удивительные трюки, а ее костюм искрился, как настоящее морское богатство.
Мы не только наслаждались представлением, но и узнали много нового о подводном мире. Увидели гигантских скатов, ярких тропических рыбок и даже морских черепах! Кажды
•филе куриное
•картофель
•помидор
•перец
•сыр
•сметана
•соль
•сушеный чеснок (или любые другие приправы)
Филе отбейте, выложите в форму для запекания. Посолите, добавьте приправы
Сверху смажьте сметаной
Выложите нарезанные картошку, помидор, перец, смажьте сметаной и сверху посыпьте тертым сыром
Запекайте 40 мин-50 мин при температуре 180 градусов
Всем приятного аппетита
#рецепты#ужиндлявсейсемьи
Поэтому очень важно дать им те знания и обучить тем навыкам, которые помогут без труда ориентироваться в мире будущего.
На данный момент речь уже давно не идет о накоплении знаний — это можно сделать любому человеку в любой момент, все ресурсы в открытом доступе. Что важнее — универсальные навыки, которые выступят базой и опорой, помогут не растеряться в неопределенности. Подходят и взрослым!
5 навыков, необходимых детям для будущего:
1) Самопознание
Любой путь начинается с самоосознания и самоопределения. Взаимодействие с окружающим миром предоставляет массу уроков, которые ведут человека к себе истинному. Умение эти уроки воспринимать и извл
Комментарии 1