Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Физическая активность – важная часть жизни людей с диабетом. Плавание, как один из самых щадящих и в то же время эффективных видов спорта, имеет много преимуществ. В этой статье мы рассмотрим, как правильно заниматься плаванием при диабете, чтобы это было безопасно и полезно.
Две порции рыбы в неделю против хронических болезней: почему при диабете важны омега-3-6-9
Для поддержания работы мозга, сердца и других важных органов и систем организму нужны жирные кислоты – омега-3-6-9. Их необходимо ежедневно получать из продуктов питания. Ученые давно подтвердили
пользу омеги для здоровья, но продолжают ее изучать в диете людей с сахарным диабетом. В статье рассказываем, нужно ли при этой болезни контролировать потребление жирных кислот и как именно.
Цикорий часто рекомендуют тем, кому противопоказан кофе или кто хочет сократить его потребление. Это вполне оправданно, поскольку цикорий не имеет некоторых негативных эффектов, связанных с кофе: не стимулирует нервную систему и не повышает артериальное давление, не приводит к нарушению сна, то есть его можно употреблять на ночь.
Диабет оказывает влияние на множество аспектов жизни человека, включая сексуальную сферу. Нарушение уровня сахара в крови, которое сопровождает это заболевание, может отражаться как на физическом, так и на эмоциональном состоянии, что в итоге сказывается на либидо и качестве сексуальной жизни.
Чтобы всегда держать баланс между гипер- и гипогликемией, можно пойти одним из двух путей. Первый – это вводить инсулин при помощи проверенной временем шприц-ручки, а второй – посредством высокотехнологичной инсулиновой помпы. Поскольку принципы действия каждого из вариантов кардинально различаются, выбрать подходящий, просто сосчитав плюсы и минусы методов, не получится.
Селен и цинк – два микроэлемента, которые необходимы для правильного функционирования многих процессов в организме. Они участвуют в регуляции метаболизма и работе иммунной системы. При диабете, особенно 2 типа, эти элементы помогают регулировать уровень сахара и защищают клетки от повреждений.
Как понять, что инсулин или сахароснижающий препарат не подходит, и что делать?
Контроль уровня сахара в крови – задача, которую приходится ежедневно выполнять людям с сахарным диабетом. Для достижения стабильных показателей врачи назначают инсулин или сахароснижающие препараты. Однако не всегда выбранное средство подходит пациенту. Важно вовремя распознать проблему и принять меры. В этой статье разберем признаки, указывающие на то, что препарат не подходит, и подскажем, что делать в таком случае.
Диагноз «сахарный диабет» часто выбивает почву из-под ног. Ведь, получив его, человек теряет ориентиры и испытывает вполне обоснованную тревогу за свое будущее. Он не знает, как дальше жить и питаться, имеет лишь смутные представления о контроле над уровнем глюкозы в крови. Лучшим лекарством от этих переживаний становятся знания – они создают прочный базис и вселяют надежду на лучшее. Мы подобрали для вас 5 полезных книг, которые помогут начать новую жизнь с диабетом.
Состав готовых продуктов: учимся правильно выбирать готовые полезные продукты
Чтобы выбирать продукты, обогащающие организм ценными веществами, достаточно обращать внимание на информацию с упаковки. Даем несколько советов, которые помогут выбирать самые полезные готовые блюда.
Ну кто же не любит макароны! Эта простая еда отлично дополняет рацион, быстро готовится и хорошо насыщает. К тому же это просто вкусно! Макаронные изделия бывают из разных видов муки, а вот все ли они полезны для людей с сахарным диабетом?