Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Про Фитнес. Фитнес, спорт, здоровое питание.

Все видео

Когда таз толкаем вперёд делаем выдох, втягиваем пупок и мышцы проме ...

00:09

Когда таз толкаем вперёд делаем выдох, втягиваем пупок и мышцы промежности!

103 просмотра

Осанка - это молодость и здоровье

00:10

Осанка - это молодость и здоровье

214 просмотров

Садимся на шпагат!

00:21

Садимся на шпагат!

345 просмотров

Одним упражнением избавляемся от болей в пояснице

00:08

Одним упражнением избавляемся от болей в пояснице

402 просмотра

10 упражнений для пресса, с акцентом на косые мышцы. Сделайте 3 подх ...

01:29

10 упражнений для пресса, с акцентом на косые мышцы. Сделайте 3 подхода по 12 повторений

353 просмотра

Мощная Тренировка на все тело

04:04

Мощная Тренировка на все тело

367 просмотров

Выполняйте 3 подхода по 20 раз

00:07

Выполняйте 3 подхода по 20 раз

550 просмотров

Прокачай свой пресс!

00:55

Прокачай свой пресс!

420 просмотров

Твои ножки офигеют от результата!

00:27

Твои ножки офигеют от результата!

1 076 просмотров

Челленджер со штангой который не каждый сможет повторить

00:18

Челленджер со штангой который не каждый сможет повторить

319 просмотров

Одним упражнением избавляемся от болей в пояснице

00:08

Одним упражнением избавляемся от болей в пояснице

466 просмотров

Эффективное упражнение для всего тела

00:05

Эффективное упражнение для всего тела

269 просмотров

Убираем дряблые ляжки

00:09

Убираем дряблые ляжки

714 просмотров

Частые ошибки в упражнениях для ног😌

00:12

Частые ошибки в упражнениях для ног😌

406 просмотров

ABS тренировка

00:11

ABS тренировка

566 просмотров

2 упражнения для того, чтобы пробудиться

00:07

2 упражнения для того, чтобы пробудиться

241 просмотр

Тренировка на внутреннюю поверхность бедра

00:06

Тренировка на внутреннюю поверхность бедра

252 просмотра

Комплекс упражнений для похудения

00:13

Комплекс упражнений для похудения

794 просмотра

12 минут на пресс

00:49

12 минут на пресс

662 просмотра

Пресс в огне. 8-12 повторений по 2-3 подхода

01:09

Пресс в огне. 8-12 повторений по 2-3 подхода

790 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков