Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Левая колонка
Света Липатова-иванова
Снизила вес на 26 кг, вкусно, сытно, комфортно! Смогла я, помогу и вам!
Ингредиенты:
Слабосоленая красная рыба - 200 гр. (форель или семга)
Сыр филадельфия - 200 гр.
Огурец - 200 гр.
Рис (отварной) - 500 гр.
Приготовление:
1. На дно формы выкладываем пищевую пленку.
2. Выкладываем рыбу таким образом, чтобы она покрывала все дно формы. Рыба должна быть нарезана очень тонко.
3. Сверху выкладываем сыр филадельфия.
4. Затем слой с огурцом, который предварительно тонко нарезали.
5. Сверху все это покрываем слоем отварного риса. Рис должен хорошо слипаться. Также его надо предварительно посолить. Можно добавить рисовый уксус или соевый соус.
6. Можно отправить на некоторое время в холодильник.
7. З