Валерий Алин

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...

Могу поспорить, о некоторых аспектах Вы даже не задумывались! Итак... Держите 5 интересных фактов о нашем организме 1) Знаете ли Вы, что организм в среднем может избавиться от 100-150 грамм жировой массы в день, т. е. около 4,5 кг в месяц! Если ушло больше, значит Вы потеряли не только жир, но и жидкость, и мышцы. 2) Знаете ли Вы, что 70% нашего иммунитета создается в кишечнике, а 30% - в сознании! Таким образом, наше здоровье зависит не только от качества и количества потребляемой нами пищей, но и от нашего позитивного или негативного отношения к жизни! 3) Клетчатка дает больший объем пищи для микробиоты человека! Именно поэтому, продукты, содержащие клетча